Hälsa & välbefinnande

MediaYoga för att hitta balans, för återhämtning och ge mer livsenergi

Här fokuserar vi på det yogiska andetaget - långa djupa andetag, mjuka sköna rörelser tillsammans med andetaget och eldandning för mer energi. Sittande och liggande rörelser. Inkännande och inlyssnande. Yoga är något du gör "med dig själv, för dig själv" meditation med mantra, i rörelser och i tystnad.
En ljuvlig stund för återhämtning, vila och få livsenergi



5 tillfällen.

Din investering 600:-
Boka via hemsidan www.rultigarut.wordpress.com, klicka på bokaknappen så hamnar du direkt på bokadirekt.se
Du betalar kursavgiften via swish 123 535 87 18 eller pg 55 43 63-2
Frågor och info: rultigarut@hotmail.com