Hälsa & välbefinnande

DansSteget kombinerar teori med praktik för att främja hälsan och öka livskvaliteten. Varje tillfälle inleds med en stunds samtal/föreläsning om hälsa följt av dansrörelser – främst linedance och latinskinspirerad dans (inte pardans). I första hand vänder vi oss till dig som föredrar ett lugnt tempo, att dansa utan prestation och vill öka din kunskap om psykisk hälsa.

Både kunskaper och färdigheter byggs på allt eftersom, precis som i andra kurser inom Studieförbundet Vuxenskolan. Den teoretiska delen handlar om själ och kropp och om hur man kan må bra!

För dig som har fått FAR, fysisk aktivitet på recept, är priset 990 kr, om det uppges redan vid anmälan.

Vi skickar en kallelse/faktura till dig före kursstart. Om du har uppgett en mejladress skickas kallelsen/fakturan per mejl, annars kommer den med vanlig post.

Sent ute?? Välkommen ändå att prova på, vi har plats för fler och planerar fortsätta vt 19 också!
Ring 08-6790381 och gör en sen anmälan!