Hälsa & välbefinnande

Rosenrörelser är enkla lätta gymnastiska rörelser utformade av sjukgymnast Marion Rosen.
Rogivande och vitaliserande rörelser för välbefinnandet.

Kursinnehåll
Varierande gymnastiska rörelser för hela kroppen i lugnt och harmoniskt tempo till musik.
Enkla balans- och koordinationsövningar.
Avslappning och samtal som är aktuella för dagen angående rörelserna eller specifika frågor som rör hälsan.
En lektion i levande anatomi!

Ledare
Barbro Bengtsson
Diplomerad instruktör i Rosenrörelser

Bra att veta
Vi skickar dig en kallelse/faktura före kursstart. Har du uppgett en mejladress skickas kallelsen/fakturan på mejl, annars kommer den med vanlig post.