Funktionsnedsättning

Anpassad för dig med funktionsvariation
En kurs om livet!
För dig som vill må bättre och känna dig starkare i kropp och tanke.
Ledaren Lena är med varje gång och hjälper dig att må bra.

Du kommer att
lära dig att hitta balans i livet och att vara sann mot dig själv
• Lära dig om mat och motion
• lära dig om stress och vikten av bra sömn.
• Att behålla bra vanor.

Kursstart: 29 januari, klockan 18.30-19.30
Adress: Saltsjögatan 3, Södertälje

Anmäl dig nu här bredvid eller ovanför om du använder mobil!

Bra att veta
Kursen är gratis men har ibland en kostnad för material. Kursen är för dig som är vuxen och har en intellektuell funktionsnedsättning. Kallelsen kommer till dig innan kursen börjar.

Vi behöver veta
• ett telefonnummer och en e-postadress
• om du behöver extra plats för rullstol
• om du har assistent med dig
• om du har epilepsi, diabetes eller liknande
• om du använder färdtjänst
• om du vill meddela kursledaren något annat
• om du vill ha kallelsen eller fakturan till en annan adress. Det kan exempelvis vara till en god man.
När du anmäler dig skriver du svaren i rutan "lämna ett meddelande här...”.

Ledare
Ledare är Lena Klaesson. Lena gillar att vara aktiv och träna. Lena leder även kursen qigong! Alla våra kursledare är erfarna, engagerade och uppdateras kontinuerligt genom SV utbildningsprogram.
Kursansvarig är Linnéa Hällzon