Dans

Riktar fokus bort från krav och prestation

Denna kurs passar dig som vill stärka både kropp och sinne. Du jobbar på placering, dvs. att stå rätt för din kropp så att rätt muskler tränas. Vi börjar med balettens grunder för att gradvis utveckla och förbättra rörelsetekniken. Lektionerna innehåller även improvisation och danskombinationer till klassisk musik. Här lägger vi fokus på känslan av att dansa balett där den egna dansglädjen får leda.

Nivå/Förkunskaper
Inga tidigare förkunskaper krävs.

Du tränar
• Kroppsmedvetenhet och Koordination
• Musikalitet
• Tekniska grunder: placering, piruetter, hopp, balanser mm.
• Balettens estetik: tydlighet och uttryck
• Improvisation: att skapa rörelser i stunden
• Smidighet och styrka
• Koreografi: att memorera och uttrycka rörelsesekvenser

Bra att veta
Ha bekväma, svettvänliga kläder. Strumpor eller teknikskor på fötterna.
Vi skickar kallelse/faktura innan kursstart via e-post.

Lärare
Ellinor Ljungkvist är utbildad på Salzburg Experimental Academy of Dance Salzburg, Inter-University Centre for Dance Berlin och har en master i koreografi från Dans och cirkushögskolan Stockholm. Ellinor har jobbat som frilansande dansare inom nutida dans och performance-konst. Hennes verk har visats på scener runt om i Europa, däribland Dansens Hus. För Ellinor är kontakten i danssalen otroligt viktig: både mellan deltagare-ledare och mellan deltagarna. Hon vill att hennes elever ska känna sig trygga och sedda på hennes lektioner.

Har ni frågor? Ring eller maila Verksamhetsansvarig:
Karin Johansson Dansverket Botkyrka/Södertälje 073- 525 26 89/ karin.johansson@sv.se