Hälsa & välbefinnande, Funktionsnedsättning

Anpassad för dig med funktionsnedsättning
Vandring och Qigong vid sjön Akaren den 29 juni

Du kommer att
få upptäcka naturen och prova på att träna qigong tillsammans med ledarna Anders Andrae och Lena Klaesson.
Det här området bjuder på en natur som är ganska unik, en riktig urskogskänsla. Vetskapen om att det har funnits eller finns varg i området gör det hela lite extra spännande. Från Palmskog följer vi skogsvägen genom området för att efter några kilometer fortsätta ner till sjön Akaren där vi tränar qigong och grillar korv.

Kursstart: Måndagen den 29 juni kl 11:00 till 16:15

Adress: Palmskog (nära Järna)

Anmäl dig nu här bredvid eller ovanför om du använder mobil!

Bra att veta
Vandringens längd: 4,6 km
Underlag: Hårt grus, mindre rötter och sten förekommer
Toalett: Nej
Rullstol eller rullator går bra.
Kursen kostar: 400 kronor inkl lunch
Meddela vid anmälan om du är allergisk mot någon typ av mat, om du är vegetarian eller vegan.
Kallelse med faktura skickas inför kursstart.

Vi behöver veta
• ett telefonnummer och en e-postadress
• om du har assistent med dig
• om du har epilepsi, diabetes eller liknande
• om du använder färdtjänst
• om du vill meddela kursledaren något annat
• om du vill ha kallelsen eller fakturan till en annan adress. Det kan exempelvis vara till en god man.
När du anmäler dig skriver du svaren i rutan "lämna ett meddelande här...”

Ledare
Ledaren Anders Andrae är vandringsledare och gillar att vara aktiv och upptäcka nya spännande naturupplevelser på fritiden.
Ledaren Lena Klaesson är qigonglärare och gillar att vara aktiv och träna på fritiden.
Alla våra kursledare är erfarna, engagerade och uppdateras kontinuerligt genom SV utbildningsprogram.
Kursansvarig är Lena Klaesson

Rabattkoder
För att få ta del av en rabatt behöver du skriva aktuell rabattkod i rutan vid anmälan online.
Rabatten kan ej ges i efterhand när anmälan är genomförd.

Samarbete
Vi gör det här i samarbete med föreningen Skogstur