Kung Fu för alla

Kung Fu för alla

Hälsa & välbefinnande

Välkommen till en spännande kurs - Kung Fu för alla!

En både rolig och lärorik kurs där du teoretiskt och praktiskt lär dig hur du genom utstrålning, samtalsteknik och kroppsspråk hanterar konflikter och ”värnar ditt rum”.
Du stärker din självbild, ökar din trygghet och tillägnar dig mentala redskap samtidigt som din koordination, balans och styrka blir bättre.

Ledare Arne O Berglund, medgrundare av Wing Chun Uppsala, är en erfaren och engagerad ledare som genom lång erfarenhet av hälsoarbete, socialt arbete och konflikthantering tillför kvalitet och glädje till deltagare i Kung Fu för alla.

Allt sker under trivsamma, lugna former och skratt är en viktig ingrediens som gör gott för både kropp och själ. Alla kan vara med, inga förkunskaper behövs.

Önskas mer information om workshopen kan kontakt tas med Arne O Berglund via mail: aoberglund50@gmail.com

Välkommen!