Hälsa & välbefinnande, Dans

Om workshopen:
Det här är kursen som på ett skönt och effektivt sätt utvecklar smidighet och styrka.
Vi börjar med en kort uppvärmning följt av pilatesövningar som stärker kroppen.
Vi göra mjuka stretchövningar som förlänger och mjukar upp musklerna.
Passar alla åldrar och nivåer. Inga förkunskaper behövs.

Datum: 20-23 juni
Tid: 19.45-20.45
Nivå: 1-2


Om ledaren:
Kristina I Kleinert är utbildad dansare vid Balettakademien och Kungliga Teaterns balettskola i Stockholm samt vid Central School of Ballet i London. Hon är även utbildad danspedagog vid Danshögskolan och har en master i Samtida Dansdidaktik vid Stockholms konstnärliga högskola.
Hon har undervisat vid ett flertal skolor bland annat Balettakademien i Stockholm, Fei Tian Academy i New York, Karlstads universitet och Musikhögskolan Ingesund.
Under åren har hon arbetat med koreografi och sceniska produktioner för olika scener.
Kristina arbetar med alla olika åldrar och nivåer.