Hälsa & välbefinnande

Ingress
Vi vet egentligen exakt vad vi behöver göra för att må bättre, men väldigt få av oss gör det. Lär dig ta hand om dig själv både mentalt och kroppsligt.

Kursinnehåll
Du får tips och råd om enkla knep för att må bra i vardagen. Vi lär oss om hud och hälsa och hur du finner balans i vardagen.

Kursplan
Vi träffas 3 måndagar med start 30 september (7/10 och 14/10)
Kl. 14:00-16:15

Studiematerial
Boken Hälsobalansen av Rangan Chatterjee

Bra att veta
Boken Hälsobalans av Rangan Chatterjee beställs till första sammankomsten. Boken igår i deltagaravgiften.


Cirkeln arrangeras i samarbete med

Anmälningsinformation
Studiecirkeln startar vid 6 anmälda deltagare

Om inget datum är utsatt startar kursen så fort vi har tillräckligt många anmälda.
Anges datum är detta preliminärt och kan bli fram flyttat om vi behöver få in fler anmälningar.

Observera att vi regelrätt inte skickar någon bekräftelse på anmälan via e-post direkt efter anmälan, annat än det autosvar du får om att din anmälan är skickad.
Vi skickar kallelse/faktura 1-2 veckor innan kursstart.

För anmälan eller mer information kontakta oss:
Studieförbundet Vuxenskolans kundtjänst 010 - 33 00 900