Hälsa & välbefinnande

Yoga på distans med Inger Franzén. Du tränar hemma och ser ledaren på din skärm.
Med enkla varsamma yogaövningar tränar vi kropp och sinne. Fokus ligger i upplevelsen.

Vi använder den digitala plattformen zoom. Zoomlänk till kursen skickas till dig efter anmälan. Om du inte har tidigare erfarenhet av att använda zoom hjälper vi dig igång. Kontakta kundtjänst för vägledning i så fall.