Hälsa & välbefinnande

HSP = Highly Sensitive Person = Högkänslig/Högsensitiv person.
Högsensitivitet är ett medfött personlighetsdrag som innebär att man tar in mer intryck från sin fysiska, psykiska och emotionella miljö.

Kursen vänder sig både till dig som är högsensitiv och till dig som är nyfiken på att veta mer.
Vi går igenom vad HSP är och hur det upplevs

Stort fokus ligger på deltagarnas egna tankar och erfarenheter
Genom samtal, övningar och reflektioner lär vi oss att se, känna och uppskatta de styrkor som finns med att vara högkänslig.

Ledare: Maria Kalén
Lokal: Kastellgatan 9, Härnösand
Kontakt: 070-733 38 43

8 träffar
Start måndag 14 januari 2019
18.00 - 21.00
Pris: 1 390 kr/person

Anmälan: sv.se/vasternorrland
Epost: vasternorrland@sv.se
Tel: 020-20 20 29