Matlagningskurs - Världens mat

Information

Matlagningskurs - Världens mat

Följ med på en hälsoresa genom världens kök! Vi utforskar hur olika matkulturer bidrar till bättre energi och välmående – från fermenterade rätter till växtbaserade traditioner och blandade råvaror. Du får nya smaker, enkla kostprinciper och idéer att ta med hem direkt.

Ingår: Inköpslistor, recept och tema sammanfattning varje vecka.

Lotta vägleder er på ett positivt och enkelt och pedagogisk sätt,
att göra smarta val och planera
att få större förståelse för näringsdeklaration och pris
Tips och trix trygghet och kunskap

Datum: fredagar 4 september, 18 september, 25 september och den 2 oktober.
Tid:10:30-13:30 Längd per tillfälle: 3 timmar
Antal deltagare: 5-6 pers (minst 5 personer)
Lokal: Studieförbundet Vuxenskolan, Vasavägen 3, Linköping
Kurspris/deltagare: 1200 kr + matkostnad delas på antal deltagare
(+kursledare). Kursavgiften faktureras av Studieförbundet Vuxenskolan.
Inköp råvaror: delas upp på deltagarna att göra ett inköp vardera som splittas vid varje träff

Anmälan

Mejl el. sms till Lotta, senast 24 aug 2026, L8@L8z.se, 070-813 36 13