Jag drar upp min persienn

Under Jessica Hedenfeldts föreläsning som hon kallar för ”Jag drar upp min persienn” får vi följa henne i händelser från hennes barndom och vidare upp i vuxenlivet. Jessica delar med sig av smärtsamma erfarenheter av att växa upp med en mamma som mådde dåligt, vilket gjorde att mamman började självmedicinera med alkohol, vilket i sin tur orsakade ett alkoholberoende och en dysfunktionell tillvaro. 

Jessica vill berätta sin historia för att förmedla hopp till andra. Det går att må bättre och Jessica är ett levande bevis på det. Hon vill bidra med förståelse och kunskap för att minska stigma runt psykisk ohälsa och alkoholproblematik och därmed även skam och skuld.

Jessica bjuder på musikaliska inslag under föreläsningen då hon spelar gitarr och sjunger sina egenskrivna sånger som förstärker känslan i orden. Hon berättar även om vilket stöd hon har fått och vilka steg hon har tagit för att själv må bättre i sitt liv. Att gå ifrån att leva genom överlevnadsstrategier till att leva livet levande!

Jessica är född i Gävle och bor nu sedan många år i Delsbo i Hälsingland. Vid 16 års ålder fann Jessica ett uttryck i musiken och började skriva sånger vilket blev en naturlig ventil och hjälpte henne att sätta ord på och delvis bearbeta sina upplevelser, sin ångest, sina inre konflikter och sin sorg.

Hon har gått ifrån att drivas av en inre övertygelse om att saker var hennes fel och av att känna ett överdrivet ansvar över andras liv och hälsa till att steg för steg hitta sätt att ta hand om sig själv och tillåta sig att börja leva sitt eget liv. Ett liv som idag levs mer inifrån och ut än tvärtom.

Idag välkomnar Jessica det som hon tidigare hade svårt för: öppenhet, sårbarhet och innerlig tacksamhet som har betytt väldigt mycket i hennes personliga utveckling.

Föreläsningen ingår i en föreläsningskväll under Kraftsamling psykisk hälsa Gävleborg 2026.

Dag, tid och plats

Onsdag 7 oktober klockan 18.00–20.00 på församlingshemmet i Bollnäs.

Kostnadsfritt, ingen anmälan.

Program

18.00–19.00 Jessica Hedenfeldt föreläser: Jag drar upp min persienn.

19.00–19.30 Christer Stockhaus föreläser: Det var först när jag blev nykter som jag blev vuxen, för det var då jag kunde ta nyktra beslut.

19.30–20.00 Öppet samtal

Svenska kyrkan bjuder på fika.

Arrangörer

• Studieförbundet Vuxenskolan
• Svenska kyrkan Bollnäs pastorat
• Anhörigstöd Bollnäs
• Beroendecentrum Bollnäs kommun
• Shedo
• (H)järnkoll
• VSFB Vi som förlorat barn
• Frisk & fri