Naturens hälsofrämjande effekter

Föreläsningen togs fram genom SV Örebro läns projekt "En miljö för gemenskap" som syftade till att stärka seniorers hälsa med naturen som källa till välmående och gemenskap. 

Maria delade med sig av olika studier som finns kring naturens effekter för hälsan, hon delade med sig av egna minnen och erfarenheter och berättade om andras upplevelser i naturen. 

- Detta var en av två föreläsningar som jag genomförde under första veckan i maj och det blir många fina samtal med åhörarna. Flera kommer fram efteråt för att berätta om sina favoritplatser och tacka för stunden tillsammans. Jag uppmanar dem att tillåta sig bli hänförda av naturen och dess vackra färger och förändringar. I Sverige finns det nästan alltid något att hänföras av till följd av att årstiderna skiftar, säger Maria Östby, VU SV Örebro län.

Möjlighet att påverka den egna livssituationen

SV Örebro län vill ge människor möjlighet att påverka sin livsssituation och med inspiration kring naturens effekter på vårt mående hoppas vi stärka intresset för att ta sig ut, ta vara på den natur som finns nära och på så vis stärka sitt mående. 

– Genom aktiviteter och föreläsningar som denna kan vi inte bara bidra med inspiration och kunskap. Det som kanske är absolut viktgast är mötet som uppstår mellan de som kommit för att delta. Nya gemenskaper och social samvaro är stärkande, säger Maria. 

Ett arrangemang i samverkan

Föreläsningen arrangerades av SV Örebro län i samverkan med Nickkällan, Karlskoga kommun. Tillsammans gör vi mer, och tillsammans når vi fler!

––––––––––

I BILD: MARIA ÖSTBY, VERKSAMHETSUTVECKLARE PÅ SV ÖREBRO LÄN.

––––––––––