Hälsa & rörelse

Hos oss på Studieförbundet Vuxenskolan Stockholm hittar du hälso- och livsstilskurser som kan bidra till avspänning och stresshantering. 

Vi har kurser i Qigong, för välbefinnande i både kropp och själ, Dansglädje, Rosenrörelser. 

 

För dig med intellektuell funktionsnedsättning har vi kurser i DansVariation och Liggande dans.  

Kvinna i vit t-shirt står med utsträckta armar i en solig skog och ser upp mot himlen.