Vad innebär det egentligen att vara högkänslig?

Information

Vad innebär det egentligen att vara högkänslig?

Varför påverkas vissa människor starkare av intryck, känslor och sin omgivning? Många högkänsliga personer har någon gång fått höra att de tänker och känner alldeles för mycket, eller att de tar saker alldeles för personligt. Men tänk om det du har fått lära dig att se som ett problem, egentligen är en del av hur du är skapad? När vi förstår högkänslighet kan vi också börja se våra reaktioner, behov och styrkor med nya ögon.

Under en inspirerande föreläsning får du en introduktion till högkänslighet (HSP/SPS) och den forskning som ligger bakom begreppet. Vi utforskar vad högkänslighet är – och inte är - samt hur det kan märkas i vardagen, i relationer och i arbetslivet. Du får med dig ökad förståelse för dig själv eller någon i din närhet, samt perspektiv på vad högkänslighet kan innebära med både utmaningar och värdefulla styrkor. En föreläsning för dig som är nyfiken på högkänslighet, oavsett om du själv känner igen dig eller vill förstå någon annan bättre.

Föreläsare

Anna Candela har över 16 års erfarenhet av att coacha och vägleda människor till ökad självförståelse och ett bättre välmående. Hon har en fil.kand. med studier inom psykologi, historia och religionsvetenskap och är coach, utbildare och föreläsare med specialistkompetens inom högkänslighet (SPS/HSP). Anna var en av de första i Sverige att föreläsa och utbilda inom området och driver idag SoulMind, där hon erbjuder coaching, utbildningar och föreläsningar med fokus på högkänslighet, emotionell intelligens och självledarskap.

Förköp

Anmälan på www.sv.se/vast eller e-post vast@sv.se eller tel: 010-33 00 900

FRI ENTRÉ

Samarbete:

Arrangeras i samarbete med: Ett Hållbart Bohuslän, Orust Kommun, Kultur & Bibliotek, Svenska Kyrkan Orust och Studieförbundet Vuxenskolan