Fri dans och rörelse i medveten närvaro

Information

I fri dans och rörelse dansar du dina egna fria rörelser i medveten närvaro till härlig musik. Du lyssnar inåt och följer kroppens impulser i stunden.

Det är helt kravlöst och dansen sker efter dina egna förutsättningar. Du behöver inte ha dansat tidigare. Det är avslappnande, återhämtande, stärkande och passar alla.

Schema och lokal

Vi träffas söndagar klockan 17.00–18.30 vid sju tillfällen.
Studieförbundet Vuxenskolan, Hantverkargatan 33, Gävle

Bra att veta

Vi dansar barfota eller i lätta skor.
Ta gärna med vattenflaska och en filt som du kan ha till avslappningen efter dansen.

Ledare

Madeléne Blyckertz
Du är välkommen att kontakta Madeléne Blyckertz om du vill veta mer om upplägget på kursen: madelene.blyckertz@gmail.com eller 076-797 97 08.