House Dans för vuxna nybörjare och fortsättare

Information

Kurser riktar sig till dig som vill lära dig dansa streetdansstilen ”house” och utvecklas i din dans. House är en klubbdans som växte fram i Chicago, New York och Detroit i slutet på 80-talet. Stilen har sina rötter i bl.a.afroamerikanska och latinamerikanska uttryck. Det är en av de vanligaste streetdansstilarna som praktiseras världen över (några andra vanliga streetdansstilar är: locking, popping, breaking, hip-hop, vouging och wacking).

Målgrupp

Detta är en kurs för vuxna

Mål

Vi tränar dansteknik i House med fokus på stilkänsla, grundsteg, koreografi, freestyle och kultur. Stilen dansar till House musik och får lära oss några av housensgrunsteg så som cross-step, heel toe, pas dés bourré, stomping, shuffle, the jack m.fl. Du får även lära dig lättare koreografier, fraser och att freestyla (improvisera). House musik har ett BPM på mellan 115-130, vilket innebär ett högre tempo än Hip-hop med snabba footworks och mycket kondition. Det kan därför vara bra med viss dansvana eller liknande.

Innehåll

- House grundsteg
- Koreografi
- Freestyle
- Skapa korta fraser

Studiematerial

Bekväma löst sittande kläder som känns bra att träna i. Bekväma sneakers, vilket innebär att du ska kunna röra dig ergonomiskt och att sulan inte har så stor friktion (ex. har tennisskor hög friktion och kan vara skadligt för knäna vid dans). Vattenflaska

Om kursledaren

Tove Rådmark har över 20 års erfarenhet av house och streetdans kultur. Hon arbetar som danslärare, dansare och koreograf. Är utbildad danslärare och har en master i samtida dansdidaktik från Stockholms Konstnärliga Högskola. Hon reser kontinuerligt, både nationellt och internationellt, för att ta del av kulturen och sprida kunskapen vidare.