Jazzdans 60+ nybörjare

Information

Rörelse, glädje och gemenskap

Upptäck glädjen i att röra dig till musik! Jazzdans 60+ är en kurs på 12 veckor där du får stärka kroppen, träna balansen och njuta av dansens rytm på ett avslappnat och kravlöst sätt. Med jazzdans som grund och inslag från olika dansstilar utforskar vi enkla steg, rytm och personligt uttryck.

Vi dansar utifrån våra egna förutsättningar och anpassar rörelserna efter dagsform och behov. Vi tar det i lugn takt och lägger fokus på trygghet och njutning i rörelsen. Kursen passar dig som vill hålla kroppen i rörelse, hitta ny energi och uppleva gemenskapen i att dansa tillsammans.

För vem?

Kursen riktar sig till dig som är 60+. Du behöver inga förkunskaper, och du som har dansat tidigare är lika välkommen.

Det här får du öva på

Grundläggande danssteg och rytm

Kroppsmedvetenhet och balans

Smidighet och styrka

Energi och personligt uttryck i rörelsen

Bra att veta

Kursen pågår i 12 veckor under vårterminen 2027.

Vi skickar kallelse och faktura via e-post cirka två veckor före kursstart.

Vid inställd lektion meddelar vi via sms.

Intresset för kursen är stort. Anmäl dig gärna i god tid för att säkra din plats.

Kursledare – Malin Jönsson

Malin är en sprudlande och erfaren scenkonstnär med en 3-årig musikalartistutbildning från Performing Arts School i Göteborg. Hon har stått på scener över hela Sverige och Norge – i dinnershows, revyer, events, på kryssningsfartyg och mycket mer. Utöver sin starka scennärvaro har Malin även koreograferat, producerat shower, koordinerat auditions och bidragit bakom kulisserna på många sätt.

Sedan 2017 är hon en mycket omtyckt danspedagog hos oss på Dansverket. Med värme, energi och närvaro skapar Malin en trygg miljö där du får upptäcka dansen och utforska ditt eget uttryck. Hon är utbildad inom och undervisar i Dans för Parkinson och ingår i Dansverkets danshälsoteam.

Alla våra kursledare går SVs pedagogiska grundkurs och deltar i vårt interna utbildningsprogram för att fortsätta växa i sitt ledarskap.

Fysisk aktivitet på recept (FaR)

Kursen är en del av vår satsning på fysisk aktivitet på recept. Vi är certifierade och licensierade inom FaR, vilket innebär att du som har fått fysisk aktivitet på recept kan få rabatt på kursen. Hos oss får du dansa, röra dig mjukt och stärka kroppen i en varm och kravlös gemenskap.

Kontakta vår FaR-ansvariga på veronica.bergan@sv.se om du har ett recept eller vill veta mer.

#dagkurserdansverket #dagkurser #slsen #dvsen #dvhu