Jazzpuls - dans på lunchen

Information

Prova på Jazzpuls gratis! Välkommen till en kostnadsfri dansklass som fyller lunchpausen med showig jazzdans, energi och rörelse som får upp pulsen.

Jazzpuls – dans på lunchen

Prova på Jazzpuls gratis! Välkommen till en kostnadsfri dansklass som fyller lunchpausen med showig jazzdans, energi och rörelse som får upp pulsen.

Ge arbetsdagen ett dansbreak! Under 60 minuter värmer vi upp kroppen och dansar kombinationer till blandade musikstilar, med plats för kraft, känsla och personligt uttryck. Med jazzens rörelsespråk som grund tränar vi kondition, styrka och koordination. Musiken driver oss framåt och vi tar plats, tar i och blir svettiga tillsammans.

Klassen passar dig som längtar tillbaka till dansen eller är nyfiken på jazz och vill röra på dig mitt på dagen. Härma och häng på i enkla, roliga steg – vi bygger upp kombinationerna tillsammans så att du kan hitta både rörelserna och ditt eget uttryck. Du behöver inga förkunskaper.

Nyfiken på att låta dansen bli en del av din lunchpaus? Våren 2027 startar vi Jazzpuls som en del av vårt dansutbud på dagtid. Redan nu kan du prova gratis, träffa vår lärare och känna efter om det är något för dig!

Fyll lunchpausen med dans – och ta med energin in i resten av dagen!

Möt din danslärare – Sofia Caiman

Sofia är utbildad yrkesdansare vid Balettakademien och har framför allt arbetat med musikaler. Hon har även gått pedagogutbildning i jazz och balett vid Danshögskolan.

Med mångårig erfarenhet som koreograf och danspedagog har Sofia bland annat undervisat i dans vid Karlstads universitet. I dag undervisar hon både på Dansverket och Balettakademien.