Pensionärsbalett - Fokus: styrka/balans/pilates

Information

Välkommen till balett för pensionärer!

I den här kursen använder vi oss av baletten som verktyg för att stärka vår kropp, jobba med vår hållning, arbeta med koordinationen, öva upp balansen och samtidigt uttrycka oss genom dansen. 

Lektionerna startar med en stärkande uppvärmning innan vi jobbar med balettens grunder, teknik och övningar vid stång och i dansfraser. Du behöver inte ha dansat något innan.

Förkunskaper

Ingen tidigare erfarenhet krävs.

Målgrupp

Pensionärer.

Bra att veta

Vi är måna om att alla ska trivas i sin dansgrupp, du har därför möjlighet att prova på första tillfället.

Om du dansar fler danser eller är en del av en familj där flera dansar på Dansstudion i Arvika måste du i kommentarsfältet vid anmälan uppge detta för att få flerdans- eller familjerabatt. 

I deltagaravgiften ingår medlemsavgift till föreningen Dansstudion i Arvika.

Anmälan

Kursen startar vid minst 12 anmälda deltagare.

Vid avanmälan till anmäld kurs, nära start och utan giltig orsak, debiteras en avgift. Mer information finns att läsa vid "Anmälningsvillkor" längst ner på den här sidan.

Har du frågor, kontakta

Saga Kihlstedt, saga.kihlstedt@sv.se eller 0570-710 881.

Varmt välkommen!

Kursen sker i samarbete med föreningen Dansstudion i Arvika.