Silver svanar, Silver Swans, balett för seniorer

Information

Titel

Silversvanar

Kursbeskrivning

Silversvanar ”Silver Swans” är en balett teknik som är specialdesignade av Royal Academy of Dance i England.

Målgrupp

65+

Mål

Detta är en kurs som både ledare och deltagarna ser fram emot varje vecka, främst på grund av känslan man har i kroppen efter genomförd klass. Du kommer att känna dig starkare, smidigare och gladare efter en stund av gemenskap, fokus, rörelseglädje och fin musik.

Innehåll

Kursen innehåller klassiska balettsteg och rörelsena är indelade i stångövningar, Port de bras och korta klassiska sekvenser.

- Kroppshållning och styrka

- Balans och placering

- Koordination

- Rörlighet

- Musikalitet

Allt är helt kravlöst, alla är välkomna att delta utifrån sin egen dagsform.

Om kursledaren

Cecee Rowland-Huss bor i Halmstad och är en 44-årig trebarnsmamma, danspedagog, koreograf, projektledare och barnboksförfattare. Hon är utbildad vid Stockholms konstnärliga högskola med inriktning klassisk balett och har vidareutbildat sig inom bl.a. Dans för Parkinsons (BA), Silver Swans (RAD) och Dans för olika funktionsfärdigheter (SKH). Som konstnärlig ledare och danspedagog för Halmstad Danshälsa, och nu som cirkelledare hos SV, brinner Cecee för att skapa en glad, vänlig, stöttande och inkluderande atmosfär där alla känner sig välkomna och uppmuntrade att upptäcka rörelseglädje genom dans.