HälsoGlädje - En studiecirkel för ökat välmående och gemenskap

Information

Kursinnehåll

HälsoGlädje - En studiecirkel för ökat välmående och gemenskap

För dig med IF

Hälsa blir roligare när vi gör det ihop!

HälsoGlädje – åtta träffar för kropp, sinne och skratt.

Vi träffas och pratar om;

Hälsa - vad kan vi göra för att må bra?

Rörelse - i vår vardag

Kost - från mataffären till köksbordet

Avslappning - hur kan vi få kroppen mer lugn? 

och många fler saker som har med hälsan att göra. 

Vad tycker du spelar roll för din hälsa?

Cirkelledare 

Pernilla

Bra att veta

En studiecirkel för dig med en intellektuell funktionsnedsättning.

Lokal: Storgatan 29 eller Fabriksgatan 8 vi berättar innan start.

Antal tillfällen: 8

Tid: 17:00 - 18:00 på måndagar

Datum: 2 februari

Anmälningsinformation 

OBS! Vi startar vid minst 5 anmälda.