Må bra dans

Information

Innehåll

 
Må-bra-dans (även kallat frigörande dans eller ”fuldans”) är ett kravlöst, avspänt och roligt sätt att motionera och en möjlighet att bli både mjukare och gladare till kropp och själ.

Vi värmer upp med mjuka, lugna rörelser innan vi släpper fram dans- och rörelseglädjen och avslutar sedan med vila och avspänning. Jag som ledare guidar och inspirerar genom hela passet, men du utgår från dig själv och din dagsform och rör dig efter egna förutsättningar. Kom som du är, ingen förkunskap behövs och alla är välkomna, ung som gammal!

Om ledaren

 
Ledare: Jenny Abdelkader
www.duochnaturen.se

Bra att veta

 
Bra att ha mjuka och bekväma kläder, ta md dig något att dricka. Fika & frukt kommer att finnas under kursdagarna.

Anmälan

 
Välkommen med din anmälan senast 26/4!

Bra att veta

 
Du får kallelse och faktura på e-post innan kursen startar. Kallelsen bekräftar att du fått en plats.
Kursen kan ställas in eller flyttas fram vid för få anmälningar.
Läs våra anmälningsvillkor här

Vill du komma i kontakt med SV Pajala?

Välkommen att ringa oss på tfn 0978-10506, anneli.svarvare@sv.se

Ibland hamnar e-post från oss i skräpposten. Om du inte fått någon information några dagar före kursstart, hör av dig till oss!