Prova på Qi-gong och meditation

Information

En lugn stund för kropp och själ...
Söndagen 7/12 kl. 18.00- 20.00 i Allarängens samlingslokal kommer du att få pröva på några lugna Qi-gongrörelser, lite skruv-tvistar från human garage och en lugn meditation. Efteråt bjuds det på te och frukt för den som vill.
Begränsat antal platser är 16 st.
Ta med yogamatta eller liknande, filt och varma raggsockar att ha på fötterna.
Till meditationen önskas att du tar med dig en ljusstake och tillhörande ljus, som du ej längre använder och kan tänka dig att skänka.
Ledare: Carina Elofsson

"Det otroliga sker, när vi vågar utforska och titta lite djupare inom oss själva."
♡-ligt Välkommen
/Carina och Camilla
Allarängens samlingslokal