Självhjälpsgrupp för föräldrar som har eller haft förlossningsdepression.

Information

Innehåll

Den här självhjälpsgruppen vänder sig till dig som har eller har haft en förlossningsdepression. Det kan vara i närtid eller för längesedan. Det viktigaste är att vi tillsammans kan skapa en trygg gemenskap där vi får möjlighet att prata om de utmaningar vi bär inom oss. Vi utgår ifrån våra egna erfarenheter och samtalar i ett öppet och icke-dömande klimat, där vi möts där vi är i livet för att ge stöd i läkningsprocessen. Det är en stund där alla känslor och behov är välkomna att ta plats. Både mammor och pappor är välkomna.

Om ledaren

Hanna Alfredsson har egen erfarenhet av förlossningsdepression. Hon vill erbjuda en möjlighet för fler i liknande situation att mötas och tillsammans kunna skapa förutsättningar för stöd, medkänsla och självmedkänsla.

Bra att veta

Du är välkommen som du är. Det är gratis för dig att delta.

Arrangör

Studieförbundet Vuxenskolan.

Ibland hamnar e-post från oss i skräpposten. Om du inte fått någon information XX dagar före kursstart, hör av dig till oss!

Läs våra anmälningsvillkor här