Yoga

Om kursen

Välkommen till en kurs där du tränar både kropp och sinne!
Kundaliniyoga är en yogaform som frigör energi i kroppen och skapar inre balans genom meditation, rörelser och andningstekniker. Det är en aktiv och dynamisk form av yoga som alla kan genomföra. Övningarna är både fysiska, lugna och återhämtande beroende på passets inriktning.

Den här kursen riktar sig till alla, oavsett din tidigare erfarenhet inom yoga.

Ledare
Britt-Mari Frid Jönsson är utbildad yogainstruktör med lång erfarenhet. Har ett brinnande engagemang för yoga och sina elever.

Bra att veta
Mjuka kläder och yogamatta.

Sista anmälningsdag är sju dagar före kursstart. För att spara på vår miljö skickar vi kallelser via e-post. Håll koll i din skräppost, för kallelsen/fakturan kan hamna där.
Du får en kallelse till kursen. Betalar du via Klarna är betalnings bekräftelsen via dem din kallelse. Vi reserverar oss för att behöva ställa in cirklar med för få anmälda deltagare.