Yoga i Brunflo
Information
Yoga med enkla och sköna rörelser för att släppa på spänningar i kroppen och ge dig energi och välbefinnande. Passet passar även dig som aldrig har yogat tidigare.Rörelserna från Sensingyogan hjälper oss att släppa på spänningar i kroppen, övningarna från Posturalyogan aktiverar och stärker våra hållningsmuskler och Yinpositionerna gör dig smidigare.
Varje gång börjar med en kort inledning för att landa i kroppen innan passet och avslutas alltid med en avslappning/vila.
Onsdagar kl 18.30-20.00 i IOGT källare på Nygatan 4 i Brunflo.
Ta med din egen matta och filt till vilan. Det finns några mattor och filtar för utlåning.
Yogan startar 28/8 och pågår till 11/12 med uppehåll på höstlovet, den 30/10.
Det finns totalt 16 platser.
För dig som vill testa en gång innan du bestämmer dig kommer det att erbjudas ett prova på pass den 28/8 för 150:-.
Du betalar 2500:- för 15 gånger som faktureras från Studieförbundet Vuxenskolan. Anmälan är bindande.
Jag som håller i passet heter Helena Danielsson, är utbildad i Yinyoga, postural yoga och sensingyoga, klangterapi, energimedicin och Kinesiologi.
I mån av plats finns drop in platser för 175:- Förfrågan skickas direkt till Helena via sms på 070-315 71 82.
Startdatum:
2024-08-28
Tid:
18:30 - 20:00
Antal tillfällen:
16
Veckodag:
Ons
Arrangemangsnr:
26364
Plats:
IOGT Brunflo, Nygatan 4, 83432 Brunflo
2 500 SEK
Inget datum eller startdatum passerat
Anmäl intresse för att deltagande eller önskemål om framtida datum. Ange önskemål i meddelande vid bokning