Sittande rörelseglädje - Slakmöre

Information

Sittande rörelseglädje

Var: Slakmöre bygdegård

Kostnad: 0 kr

Klockslag 10.00-11.00

Datum:  17/7  24/7  31/7  7/8  14/8

Ingen föranmälan behövs. Anmälan görs på plats.

Sittande rörelseglädje med musik

Välkommen till en härlig stund med musik, rörelse och gemenskap! Vi gör enkla gymnastik- och rörelseövningar sittande till inspirerande musik. Passet bidrar till ökad rörlighet, balans, styrka och koordination, samtidigt som vi har roligt tillsammans.

Övningarna anpassas efter varje deltagares förutsättningar, så alla kan vara med – inga förkunskaper behövs.

Kom och upplev rörelseglädje i en trivsam och avspänd miljö!

Kursledare Anna-Lena Gustafsson Modig och aktiviteten genomförs i samverkan med Slakmöre bygdegård och Studieförbundet Vuxenskolan Kalmar.