Livsnära samtal – info och intresseanmälan

Information

Livsnära samtal – info och intresseanmälan

Det är djupt mänskligt att vilja berätta om sitt liv och bli lyssnad till. I en samtalsgrupp som utgår från metoden Livsnära samtal, ges du som gruppdeltagare möjlighet att få reflektera över och dela dina minnen tillsammans med andra. Att vara med i en samtalsgrupp är en möjlighet att komma både sig själv och andra människor lite mer in på djupet. Erfarenheter och forskning visar att det psykiska välbefinnandet främjas när vi minns, berättar och lyssnar. Det kan hjälpa oss att finna mening och sammanhang i livet.

Hur går det till i en cirkel?

I en samtalscirkel är man ofta mellan 6 - 8 deltagare, som träffas vid åtta tillfällen, en gång i veckan. Gruppträffarna brukar pågå 1,5 - 2 timmar. En utbildad gruppledare leder samtalen och under de första träffarna går man igenom livet i kronologisk ordning, från barndom till pensionen. De sista tillfällena ägnas åt tiden framåt i livet utifrån ämnen som gruppen själv kommer fram till är viktiga.

Alla som deltar i samtalsgruppen skriver under ett avtal att det som sägs stannar inom gruppen, och du delar såklart alltid så mycket som du själv känner dig bekväm med.

Metoden bakom Livsnära samtal

Metoden är ursprungligen utarbetad vid Karolinska institutet, Stressrehab. Ulla Peterson Med. Dr, lektor vid Linnéuniversitetet har utvecklat metoden och samarbetat med organisationerna Sveriges Stadsmissioner, Mind och St Lukas i projektet Äldres existentiella och psykiska hälsa 2017–2019 med Marie-Louise Söderberg som projektledare. Ulla Peterson utvärderade projektet och lämnade en slutrapport år 2019 med titeln Livsberättargrupper.

Vårt arbete med Livsnära samtal är inspirerat av arbetet som skett inom projektet ”Äldres existentiella och psykiska hälsa”. Sociala missionen i Stockholm tillsammans med studieförbundet Bilda står nu för konceptet Livsnära samtal. Där utbildas samtalsledare och där ingår vi i ett nätverk för idéer, utbildning och fortbildning.

Vad är Livsnära event?

Håll också utkik efter de Livsnära event som anordnas. Där möts vi i ett större sammanhang, på bio, på föreläsning, på allsång. Vi har alltid möjlighet till samvaro och samtal efter våra event.

Välkommen med en intresseanmälan!

Vad roligt om du är intresserad av att vara med i en Livsnära samtal-cirkel! Gör gärna en intresseanmälan på denna sida, så kontaktar vi dig när det finns nya cirklar på gång.

Du är välkommen att höra av dig till Studieförbundet Vuxenskolan om du har frågor eller funderingar. Om du så vill, kan du bli därefter bli kontaktad av en cirkelledare.

#Livsnärasamtal