2026-06-08

En röst åt alla - Mitt Val

En eftermiddag i Jönköping sitter en grupp samlad runt ett bord. Det pratas, skrattas - och funderas. Här handlar samtalen om något av det mest grundläggande vi har i ett demokratiskt samhälle: rätten att göra sin röst hörd. Cirkeln heter Mitt Val, och den finns till för att alla ska ha en verklig möjlighet att vara med och påverka.

- Vi har pratat om vad en demokrati innebär. Hur röstning sker rent konkret med kuvert i vallokalen. Vi har försökt förbereda dem så att det inte uppstår stress när valdagen är här, säger Rebecca, en av cirkelledarna.

Politik i vardagen

Forskning visar att valdeltagandet är lågt bland personer med intellektuell funktionsnedsättning. Det handlar sällan om ovilja – utan om hinder. Informationen om partierna är ofta svår att förstå, språket är krångligt och tillgången till lättläst material är begränsad. Resultatet blir att många känner sig osäkra, långt innan valdagen ens kommit. Mitt Val gör någonting åt det. Genom studiecirkeln får deltagarna kunskap och självförtroende att ta plats i demokratin. 

- Det är DU som ska välja, inte din ledsagare, assistent, eller personal. Det är DITT val. Politik är inte något långt borta, det är deltagarnas vardag, där de bor. I cirkeln finns en plats att kliva fram, att berätta om det som är jobbigt i sin vardag. Att valdeltagandet är så lågt i denna grupp är inte demokratiskt, denna grupp är beroende av politiska beslut. Här vill vi ge alla en röst och visa att man kan påverka, säger Rebecca. Den andra ledaren i gruppen, Joakim, fortsätter:

- En utmaning har varit att alla ska förstå vad en demokrati är. Jag tillhör själv en av dem som är i målgruppen, så jag försöker ge ett stöd till deltagarna på bästa sätt, säger Joakim.

Trygghet och gemenskap

Metoden Mitt Val har tagits fram av Studieförbundet Vuxenskolan tillsammans med Riksförbundet FUB och Inre Ringen. Människor möts, växer tillsammans och kan i trygg miljö, lära sig i sin egen takt. Något som varit uppskattat hos deltagarna i gruppen.

- Jag har lärt mig vad partierna tycker och vad mina värderingar matchar och på så sätt vad jag ska rösta på. Jag är mer trygg och har förståelse vad de jobbar med, säger Milad, deltagare i gruppen. 

Vad tar du med dig från vårens studiecirkel?

- En fin gemenskap, att öppna upp och kunna prata om politik. Jag har inte varit så insatt innan men när vi träffas så ökar intresset för politik varje gång, säger Milad.


Den 19 augusti är det dags för valdebatt, där politiker blir inbjudna att bemöta frågor som grupper runt om i länet har förberett till dem. 

- Det blir jättespännande och vi har peppat dem att komma. Då måste politikerna svara på riktigt och göra det på lätt svenska. Det kan bli lite svårt för dem, men mycket intressant, säger Rebecca.

Och Milad har redan klart för sig, vad han kommer att ta upp denna dag:

- Det jag tänker på är vår lön när vi jobbar, vi förtjänar lite mer för att kunna försörja oss med mat, betala hyran men också kunna göra något roligt också. Så det kommer jag fråga, säger Milad.


Under Mitt Val 2026 har 25 grupper träffats runt om i länet. Valdebatt sker i Jönköping den 19 augusti och i Nässjö den 18 augusti.


➡️ Läs mer om Mitt Val här


➡️ Lyssna på Sveriges Radio här