HälsoGlädje – för ökat välmående (IF)

SV Örebro län har lång erfarenhet av hälsofrämjande arbete tillsammans med personer med IF. I mötet med deltagare och verksamheter har behovet varit tydligt: samtal om hälsa behöver vara begripliga, konkreta och utgå från deltagarnas vardag. Ur det arbetet har HälsoGlädje vuxit fram – en studiecirkel med tillhörande studiematerial som syftar till att främja ökat välmående och gemenskap för personer med IF. Arbetet har pågått under 2024–2025 och nu är materialet färdigt, tryckt och redo att användas.

Målgruppen har påverkat materialet

HälsoGlädje har vuxit fram i studiecirklar, inte vid ett skrivbord. Under projektperioden har deltagarna pratat om kost, rörelse, sömn, återhämtning och fritid. De har testat övningar, delat erfarenheter och bidragit med synpunkter som format materialet. Deltagare har bland annat sagt:

– Jag tycker det är intressant. Det är kul och man känner ett bra sällskap, och det är kul att dela tankar med andra om vad man tycker och känner.

– Jag kan ta med mig det jag lärt mig hem, och lära min son.

Målet har varit tydligt: att ta fram ett enkelt, roligt och inspirerande studiematerial till en studiecirkel som på sikt kan ledas av personer från målgruppen själva. Resultatet är ett all-in-one-material där alla övningar finns samlade i boken, tillsammans med plats för anteckningar och möjlighet att rita.

Evidensbasera HälsoGlädje

Hanna och Annika jobbar inom Nära Vård i Örebro kommun och har på uppdrag av deras områdeschef, undersökt olika metoder för att arbeta mer strukturerat med hälsofrämjande insatser inom deras utförarverksamheter. De berättar att de fastnade för HälsoGlädje av flera skäl:

• Materialet är anpassat och lätt att använda för både medarbetare och målgruppen.
• Målgruppen ges möjlighet att växa, vara delaktig och även ta ledarroll.
• Det finns möjlighet att utveckla arbetssättet tillsammans med SV Örebro län.
• Det sker i samarbete med en civilsamhällesaktör.
• Materialet bedöms kunna vara användbart även för fler målgrupper än personer med IF.

Kommunen lyfter att personer med funktionsnedsättning generellt har sämre hälsa än befolkningen i övrigt och ser HälsoGlädje som en viktig del i att stärka både medarbetares förutsättningar att stötta målgruppen och målgruppens möjligheter till ett mer hälsosamt liv.

I omställningen till Nära vård och i ljuset av nya socialtjänstlagen (SoL) ställs ökade krav på kvalitetssäkring och systematik. För att etablera HälsoGlädje som ett mer systematiskt arbetssätt i kommunen behöver metoden vara evidensbaserad. Kommunen har därför ansökt om medel för att ge en forskare i uppdrag att evidensbasera HälsoGlädje. Besked inväntas.

– Att kommunen vill vara med och evidensbasera HälsoGlädje ser vi som ett starkt kvitto på att arbete är relevant och håller kvalitet. Det är både glädjande och viktigt för den långsiktiga utvecklingen, säger Pernilla, projektledare och verksamhetsutvecklare.

Egenmakt, ökad hälsa och gemenskap

Nu är studiematerialet färdigtryckt och redo att användas i nya sammanhang runt om i länet. Primär målgrupp är personer med IF, men materialet kan

även användas av andra som vill prata om hälsa och göra roliga saker tillsammans.

–––––

HälsoGlädje togs fram med medel för civilsamhället från

Region Örebro län i omställningen för Nära vård, samt Socialstyrelsen.

_____

#DärförSV