Tillbaka

Livet i balans

ASKERSUNDS KOMMUN

ÄR DU SENIOR OCH BOR i Hammar, Mariedamm, Olshammar eller Zinkgruvan i Askersunds kommun? Då är du varmt välkommen att delta i våra aktiviteter som syftar till ökat välmående och god hälsa för seniorer. Vi använder "LIVSHJULET" med olika teman för att undersöka hur olika delar i livet påverkar vårt mående.

BALANSERA LIVET TILLSAMMANS MED OSS!

Vad behöver du för att må bättre?

LIVET INNEHÅLLER MÅNGA OLIKA DELAR som påverkar vårt fysiska och psykiska mående. Med livshjulet som redskap vill vi bidra till att fler seniorer reflekterar över den egna livssituationen.

LIVSHJULETS TEMAN och dina intressen ligger till grund för olika aktiviteter som bidrar till att främja en balans mellan rörelse, återhämtning, kost, ekonomi, boende och fysisk miljö, personlig utveckling och relationer. 

Vad vill du göra?

AKTIVITETERNA UTGÅR FRÅN dina och de andra deltagarnas intressen. Tillsammans får ni möjlighet att utforska, reflektera och lära dig mer om sånt som påverkar din hälsa. 

YOGA – MATLAGNING – DANS – FRILUFTSLIV – WORKSHOPS

Ett projekt för seniorers hälsa

LIVET I BALANS är ett projekt som syftar till att stärka seniorers hälsa utifrån individuella behov. Vi verkar i Hammar, Mariedamm, Olshammar och Zinkgruvan i Askersunds kommun. 

I PROJEKTET JOBBAR Ann Andersson och Ibrahim "Ibbe" Altamimi, verksamhetsutvecklare på SV Örebro län.

Ann har stor erfarenhet av att jobba med äldre och verkar även inom vårt koncept Kultur i vården med musik och högläsning på länets äldreboenden. 

Ibbe jobbar nära våra föreningar i den södra länsdelen och han är även utbildad sjuksköterska. 

FINASIÄR
ASKERSUNDS KOMMUN

PROJEKTPERIOD
1 AUGUSTI 2022 – 31 JULI 2023