Tillbaka

Livet i balans

ASKERSUNDS KOMMUN

ÄR DU SENIOR OCH BOR i Hammar, Mariedamm, Olshammar eller Zinkgruvan i Askersunds kommun? Då är du varmt välkommen att delta i våra aktiviteter som syftar till ökat välmående och god hälsa för seniorer. Vi använder "LIVSHJULET" med olika teman för att undersöka hur olika delar i livet påverkar vårt mående.

BALANSERA LIVET TILLSAMMANS MED OSS!

Vad behöver du för att må bättre?

LIVET INNEHÅLLER MÅNGA OLIKA DELAR som påverkar vårt fysiska och psykiska mående. Med livshjulet som redskap vill vi bidra till att fler seniorer reflekterar över den egna livssituationen.

LIVSHJULETS TEMAN och dina intressen ligger till grund för olika aktiviteter som bidrar till att främja en balans mellan rörelse, återhämtning, kost, ekonomi, boende och fysisk miljö, personlig utveckling och relationer. 

Vad vill du göra?

AKTIVITETERNA UTGÅR FRÅN dina och de andra deltagarnas intressen. Tillsammans får ni möjlighet att utforska, reflektera och lära dig mer om sånt som påverkar din hälsa. 

YOGA – MATLAGNING – DANS – FRILUFTSLIV – WORKSHOPS

Ett projekt för seniorers hälsa

LIVET I BALANS är ett projekt som syftar till att stärka seniorers hälsa utifrån individuella behov. Vi verkar i Hammar, Mariedamm, Olshammar och Zinkgruvan i Askersunds kommun. 

I PROJEKTET JOBBAR Ann Andersson och Ibrahim "Ibbe" Altamimi, verksamhetsutvecklare på SV Örebro län.

Monica har stor erfarenhet av att jobba musik och kultur i vården, med särskilt fokus på äldre.  

Ibbe jobbar nära våra föreningar i den södra länsdelen och han är även utbildad sjuksköterska. 

FINASIÄR
ASKERSUNDS KOMMUN

PROJEKTPERIOD
1 AUGUSTI 2022 – 31 JULI 2023

Relaterade artiklar

  • Vi bjöd på allsång i Olshammar!

    ASKERSUND: Vi har bjudit in till två tillfällen med allsång i tillsammans med Olshammars utveckling.

    Läs mer
  • Familjeträff i Olshammar!

    ASKERSUND: Den 3 juni var det dags för Familjeträff i Olshammars centrum med bland annat trubadur, linedance och massa skratt!

    Läs mer
  • Träff för daglediga i Hammar och...

    HAMMAR/OLSHAMMAR: Varmt välkommen på träff för daglediga med projektet Livet i balans – fika utlovas!

    Läs mer
  • Musik och allsång eller föreläsning om mat...

    MARIEDAMM/ZINKGRUVAN: Hej senior! Kom och ta ton eller lyssna till ett föredrag om mat & hälsa. Ingen kostnad, vi bjuder på fika.

    Läs mer
  • Hej senior, kom och fika i Zinkgruvan!

    ASKERSUND: Vi bjuder på fika vid lekplatsen i Zinkgruvan. 1 september kl. 14. Kom och berätta vad som får dig att må bra!

    Läs mer
  • Projekt för att stärka seniorers hälsa: Vad...

    SV Örebro län kommer till Askersunds kommun med projektet “Livet i balans” som syftar till att stärka seniorers...

    Läs mer