Hjärntrötthet - erfarenheter och kunskap

Om kursen

Har du erfarenhet av mental trötthet/hjärntrötthet och vill samtala med andra som kan förstå hur du har det? Du är varmt välkommen till en träff där vi delar tankar och erfarenheter.

Mental trötthet och hjärntrötthet kan ge uttryck på olika sätt. Vanligt är minnesproblematik och energilöshet. Tröttheten kan uppkomma efter en neurologisk sjukdom, skallskada, strålskada, stroke eller hjärnblödning. Personer drabbade av utmattningssyndrom och stark stress under lång tid kan uppleva liknande symtom. Hjärntrötthet och mental trötthet har även uppmärksammats vid postcovid.

Upplägg
Vi hämtar inspiration från ett framtaget studiematerial och gruppen bestämmer gemensamt vilket tema vi önskar samtala kring. Det kan vara sömn, återhämtning, tidsplanering, sysselsättning, familj och vänner. Vid detta tillfälle kommer vi även lägga fokus på sommar och semestertider.

Ledare
Tillfället leds av Maria Östby, verksamhetsutvecklare inom funktionsrätt

Anmälan
Anmäl dig senast 22 maj.