After Work - för kropp och flöde

Information

Vem vill inte avsluta veckan med hälsoboost, snacks och bubblig dryck?

Välkommen till en inspirerande eftermiddag där du får utforska ditt välmående i en avslappnad miljö!
Efter ett par trevliga timmar har du lärt dig grunderna i hur lymfsystemet fungerar och fått med dig praktiska övningar
som stärker kroppens flöde, energi och balans – verktyg du kan ta med dig hem för en lättare vardag.

Kursinnehåll 
• Kunskap om hur kroppens lymfsystem fungerar och varför det är så viktigt
• Enkla övningar som hjälper kroppen att rensa, återhämta sig och må bättre
• Tips och metoder för att känna dig piggare, rörligare och mer i balans

Medverkande

Ann-Christin är Certifierad Massageterapeut, diplomerad lymfmassör.

Bra att veta

Alla får ett start kit för egenvård som ingår i deltagaravgiften och delas ut på plats. 
Vi bjuder på hälsosnapps, tilltugg och alkoholfritt bubbel under kvällen.

Vill du komma i kontakt med SV Norrbotten?

Välkommen att ringa oss på tfn 0920 - 893 20 eller mail lulea@sv.se

Ibland hamnar e-post från oss i skräpposten, så titta gärna där om du saknar information från oss.
Om du fortfarande inte fått någon information 5 dagar före kursstart, hör av dig till oss!