Prova på Yinyoga utomhus!

Information

Kursinnehåll

Prova på Yinyoga – en stund för lugn, återhämtning och närvaro

Välkommen till en prova på-dag i Yinyoga utomhus!

Under dagen får du möjlighet att utforska en lugn och mjuk yogaform där vi stannar längre i positionerna för att släppa på spänningar, öka rörligheten och ge kroppen återhämtning.          

Inga förkunskaper behövs – dagen passar både nybörjare och dig som är nyfiken på att fördjupa din yoga. Ge dig själv en stund för vila, stillhet och ny energi. 

Cirkelledare

Anita Alalehto - 1-årig massagr tetapeut utb, ansiktszon, kranioscral & regndroppsterapi och har jobbat 22 år med alternativ verksamheten.

Bra att veta

Ta med dig yogamatta, filt och bekväma kläder.

Anmälningsinformation

Välkommen med din anmälan!