Stolyoga workshop i Alvesta, 60+

Information

Innehåll

Välkommen att prova på Stolyoga gratis! En mjuk och skön träningsform för kropp och själ!

Medverkande

Yogaläraren Renée Karlsdotter berättar och visar hur man gör.

Bra att veta

Det är enkelt! Vi sitter på en stol och gör enkla, mjuka, sköna stretchrörelser och andas lugnt till. I vissa rörelser står vi upp och använder stolen som stöd att hålla i.

Anmälningsinformation

Du behöver anmäla dig till detta gratis prova på tillfälle.

Arrangeras i samarbete med Socialstyrelsen

Aktiviteten riktar sig till personer som är 65 år eller äldre.