Yoga för tjejer för dig mellan 13-19 år

Om kursen

Upplever du stress, oro, svårt att sova, hålla fokus, bara behöver en lugn stund? Kom och prova på yoga och avspänning i trygg miljö för tjejer 13-19 år!

BRA ATT VETA
Det finns möjlighet att få bidrag från Majblomman vid behov. Kontakta din skolsköterska.
Yoga matta finns att låna.

LEDARE
Ann Palmberg är utbildad instruktör i mediyoga och yoga för hormonbalans.

FRÅGOR?
Kontakta Veronica Josefsson, verksamhetsutvecklare, 070-431 39 39, veronica.josefsson@sv.se

SV:s kurser och verksamhet utgår ifrån studiecirkelns pedagogik. I studiecirkeln förenas lärande och personlig utveckling, samtidigt som vi ger plats för grundläggande demokratiska värderingar. Grunden är det egna intresset och den fria viljan. Hela gruppen, ledaren och deltagarna, bidrar med sin kunskap, sin nyfikenhet, sina erfarenheter och frågor för att påverka studiecirkelns inriktning och innehåll.