Yogan och dess olika former VT26

Information

Detta är kursen för dig som är nyfiken på att prova vad det finns för olika yogaformer.
På kursen lär vi oss allt från den mjuka yogan till lite tuffare med hantlar och vad som händer i kroppen, samt att du lär dig lite om olika andningstekniker.

Förkunskaper

Ingen förkunskap krävs.

Bra att veta

Om ni har egna mattor medta gärna dessa då antalet yogamattor för utlåning är begränsat (liggunderlag fungerar utmärkt som ett alternativ till yogamatta). Ta även med vattenflaska och en filt.
Kursen startar måndagen den  26/1  kl: 17.00-18.00 och 10 gånger framåt.
Pris 800 kr
Kursen startar då vi fått tillräckligt många anmälningar. Anmälan till kurs med bestämt datum och kursledare är bindande, och du måste därför avanmäla dig senast en vecka efter kallelsen/fakturan skickats ut.

Ledare

May-Lehn Johansson

Frågor

Kontakta Anette Bergkvist, Verksamhetsutvecklare, 070-4313931, anette.bergkvist@sv.se

SV:s kurser och verksamhet utgår ifrån studiecirkelns pedagogik. I studiecirkeln förenas lärande och personlig utveckling, samtidigt som vi ger plats för grundläggande demokratiska värderingar. Grunden är det egna intresset och den fria viljan. Hela gruppen, ledaren och deltagarna, bidrar med sin kunskap, sin nyfikenhet, sina erfarenheter och frågor för att påverka studiecirkelns inriktning och innehåll.