YOGASHAKE

Information

Ett frigörande, skakande, dansande, intensivt, varvande med mjukt och vilsamt upplevande rörelsepass, inspirerat av Sensing Yoga, frigörande dans och kundalinyoga.

Musiken vidgar känslan och varvar mellan snabbare och lugnare tempo och avslutar med lugn och ro.

Det är enkelt att hänga med, det är kul och skönt och det är en kick för fascian, energin och dina sinnen.

Ta med din egen yogamatta att stå och vila på.

Lucia som leder passet har haft yogaklasser i Hamburgsund i 8 år och har utvecklat YOGASHAKE utifrån egen yoga - och dansglädje

Detta är ett samarbete med Hamburgsunds Folkets Hus

Frågor: Monika Andersson 0722-071994