HälsoGlädje
HälsoGlädje både ett projekt och en ny studiecirkel som vänder sig till personer med intellektuell funktionsnedsättning. I HälsoGlädje pratar vi om olika saker som påverkar hur vi mår.
Vi ses åtta gånger och pratar om olika ämnen:
- hälsa
- rörelse
- kost
- matlagning
- rörelse i naturen
- avslappning
- sömn
- glädje.