Hoppa till huvudinnehåll
Studieförbundet Vuxenskolan
  • Lyssna
  • Tillbaka
    • Det här gör vi

      • Funktionsrätt
      • Landsbygder
      • Integration
      • Föreningslivet
      • Beredskap
      • Musik
      • Våra priser och utmärkelser
      • Projekt och initiativ
      • Vad gör ett studieförbund?
      • Vad är folkbildning?
  • Tillbaka
    • För dig som

      • Förtroendevald i SV
      • Cirkelledare
      • Politiker
      • Deltagare i SV:s verksamhet
      • Föreningsaktiv
  • Tillbaka
    • Alla kurser och evenemang

      • Beteendevetenskap
      • Musik & teater
      • Data & IT kurser
      • Övrigt
      • Djur, natur & miljö
      • Funktionsnedsättning
      • Hantverk & konst
      • Historia & konsthistoria
      • Läsa, skriva & tala
      • Hälsa & välbefinnande
      • Mat & dryck
      • Dans
      • Ekonomi
      • Media & kommunikation
      • Pedagogik
      • Samhälle
      • Språk
      • Transport
      • Trädgård, hus & hem
  • Tillbaka
    • Om SV

      • Det här är SV

        Samarbeten

        Jobba hos SV

        Frågor och svar

  • Tillbaka
    • Starta studiecirkel

      • Färdigt studiematerial
      • Vad är en studiecirkel
      • Aktiv i en förening?
      • Samarbeten
      • Regler för studiecirklar
  • Tillbaka
    • Cirkelledare

      • E-Tjänst
      • Cirkelledarutbildningar
      • Regler för studiecirklar
      • Material, metoder och tips
      • Learnify
      • Cirkelledarporträtt
  • Tillbaka
    • Nyheter

      • Pressrum

        Artiklar 

        Remissvar

  • Tillbaka
    • Förbundskansliet

      • Kontakta Förbundskansliet
      • Kontakta Förbundsstyrelsen & Valberedningen
    • Alla avdelningar

      • SV Blekinge
      • SV Dalarna
      • SV Gotland
      • SV Gävleborg
      • SV Göteborg
      • SV Göteborgsregionen Sydost & Sjuhärad
      • SV Halland
      • SV Jämtlands län
      • SV Jönköpings län
      • SV Kalmar län
      • SV Kronoberg
      • SV Lundabygden
      • SV Malmö
      • SV Norrbotten
      • SV Regionförbund Skåne
      • SV Regionförbund Västra Götaland
      • SV Skaraborg
      • SV Skåneland
      • SV Stockholm
      • SV Stockholms län
      • SV Sörmland
      • SV Uppsala län
      • SV Värmland
      • SV Väst
      • SV Västerbotten
      • SV Västernorrland
      • SV Västmanland
      • SV Örebro län
      • SV Östergötland
  • Lyssna
  • Startsida /
  • Kurser och evenemang /
  • Hälsa & välbefinnande

Hälsa & välbefinnande

I vår hektiska vardag är det viktigt att ta hand om sig själv och prioritera hälsa och välbefinnande. På SV erbjuder vi en bredd av studiecirklar, kurser och kulturarrangemang som fokuserar på att främja både kropp och själ.

Vi tror på vikten av att hitta balans i livet, och vårt kursutbud omfattar ämnen som kost, yoga, qi gong, helande naturupplevelser och mindfulness för att hjälpa dig göra just det.

Meditation, mindfulness Yoga
En person håller tre gula ballonger i ett fält av solrosor under en ljus himmel.
  • Person står med utsträckta armar i en grön park, ser glad ut och njuter av naturen.

    Frigörande Dans - Meditation i Rörelse, vuxen fredagar

    850 SEK
    Jönköping fre 2026-02-06 13:00
    Läs mer och anmäl
  • Person står med utsträckta armar i en grön park, ser glad ut och njuter av naturen.

    Frigörande dans workshop 3/2

    150 SEK
    Gränna tis 2026-02-03 18:00
    Läs mer och anmäl
  • Person står med utsträckta armar i en grön park, ser glad ut och njuter av naturen.

    Danshälsa 18+

    1 680 SEK
    Jönköping tors 2026-01-29 18:00
    Läs mer och anmäl
  • Två händer i olika hudtoner formar ett hjärta mot en suddig grön bakgrund.

    Föreläsning om livet efter stroke med Anneli Heikenborn: Från kris till kraft

    Kostnadsfri
    Gävle tis 2026-04-14 18:00 1 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • En person håller tre gula ballonger i ett fält av solrosor under en ljus himmel.

    Frigörande dans workshop 7/4

    150 SEK
    Gränna tis 2026-04-07 18:00
    Läs mer och anmäl
  • En person håller tre gula ballonger i ett fält av solrosor under en ljus himmel.

    Frigörande dans workshop 3/3

    150 SEK
    Gränna tis 2026-03-03 18:00
    Läs mer och anmäl
  • En person håller tre gula ballonger i ett fält av solrosor under en ljus himmel.

    Frigörande dans workshop 5/5

    150 SEK
    Gränna tis 2026-05-05 18:00
    Läs mer och anmäl
  • Cirkulär illustration med personer i regnbågens färger, omgivna av träd på blå bakgrund.

    Kundaliniyoga med Åshild - En resa genom chakrana del 1 - Digitalt eller i Hoverberg

    1 650 SEK
    Berg ons 2026-01-21 18:30
    Läs mer och anmäl
  • Två personer står med armarna om varandra i ett ljust rum, en tredje person syns i bakgrunden.

    När samhället sviker söker unga det destruktiva.En föreläsning för vuxna som möter unga

    Kostnadsfri
    Distans mån 2025-12-22 18:30
    Läs mer och anmäl
  • Kvinna med långt brunt hår och hörlurar runt halsen sitter inomhus och tittar uppåt.

    SjälvKlar - Träffar för ungdomar med Autism nivå 1

    Kostnadsfri
    Eslöv sön 2026-01-18 13:00
    Läs mer och anmäl
  • En grupp glada äldre personer står utomhus i rad och ler mot kameran en solig dag.

    Mötesplats fullträffen - olika aktiviteter för dig 65+

    Kostnadsfri
    Ödsmål tis 2025-12-16 10:00 1 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • Person står med utsträckta armar i en grön park, ser glad ut och njuter av naturen.

    Frigörande Dans - Meditation i Rörelse, vuxen

    850 SEK
    Jönköping sön 2026-02-01 17:00
    Läs mer och anmäl
  • En grupp människor, inklusive personer i rullstol, poserar utomhus vid vattnet under en solig dag.

    Föreläsning Movepedagogik - Hur kan vi identifiera utmanande situationer i vår vardag.

    Kostnadsfri
    Västerås mån 2026-02-09 17:30 1 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • Man med skägg och uppsatt hår mediterar på yogamatta i solbelyst rum.

    Yinyoga - vila dig i form

    1 150 SEK
    Falkenberg tors 2026-01-15 17:00 10 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • Man med skägg och uppsatt hår mediterar på yogamatta i solbelyst rum.

    Yoga för alla -nybörjare och fortsättare

    1 095 SEK
    Falkenberg tis 2026-01-27 19:15 10 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • Personer sitter i lotusställning och mediterar på ett ljust trägolv i en yogastudio.

    Dansmeditation, workshop

    330 SEK
    Varberg lör 2026-02-28 10:00 1 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • Tidigare
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • ...
  • 12
  • 13
  • Nästa

sv_logo_black.svg

Hela Sveriges studieförbund - Vi är en central samhällsaktör som bidrar till demokrati och delaktighet, positiv och hållbar utveckling för människor, miljö och samhällen.

Utforska
  • Det här gör vi
  • För dig som
  • Om SV
  • Starta studiecirkel
  • Cirkelledare
  • Nyheter
Om webbplatsen
  • Villkor och information
  • SVs Integritetspolicy, GDPR
  • Anmälningsvillkor
  • Hantering av personuppgifter
  • Om cookies

Kontakta oss
  • Kontakta Förbundskansliet
  • Kontakta Förbundsstyrelsen & Valberedningen
  • Kontakta Avdelningar
  • Visselblåsarfunktion

Copyright © 2024, Studieförbundet Vuxenskolan