Hoppa till huvudinnehåll
Studieförbundet Vuxenskolan
  • Lyssna
  • Tillbaka
    • Det här gör vi

      • Funktionsrätt
      • Landsbygder
      • Integration
      • Föreningslivet
      • Beredskap
      • Musik
      • Våra priser och utmärkelser
      • Projekt och initiativ
      • Vad gör ett studieförbund?
      • Vad är folkbildning?
  • Tillbaka
    • För dig som

      • Förtroendevald i SV
      • Cirkelledare
      • Politiker
      • Deltagare i SV:s verksamhet
      • Föreningsaktiv
  • Tillbaka
    • Alla kurser och evenemang

      • Beteendevetenskap
      • Musik & teater
      • Data & IT kurser
      • Övrigt
      • Djur, natur & miljö
      • Funktionsnedsättning
      • Hantverk & konst
      • Historia & konsthistoria
      • Läsa, skriva & tala
      • Hälsa & välbefinnande
      • Mat & dryck
      • Dans
      • Ekonomi
      • Media & kommunikation
      • Pedagogik
      • Samhälle
      • Språk
      • Transport
      • Trädgård, hus & hem
  • Tillbaka
    • Om SV

      • Det här är SV
      • Samarbeten
      • Jobba hos SV
      • Frågor och svar
  • Tillbaka
    • Starta studiecirkel

      • Färdigt studiematerial
      • Vad är en studiecirkel
      • Aktiv i en förening?
      • Samarbeten
      • Regler för studiecirklar
  • Tillbaka
    • Cirkelledare

      • E-Tjänst
      • Cirkelledarutbildningar
      • Regler för studiecirklar
      • Material, metoder och tips
      • Tidningen Impuls
      • Learnify
      • Cirkelledarporträtt
  • Tillbaka
    • Nyheter

      • Pressrum

        Artiklar 

        Remissvar

  • Tillbaka
    • Förbundskansliet

      • Kontakta Förbundskansliet
      • Kontakta Förbundsstyrelsen & Valberedningen
    • Alla avdelningar

      • SV Blekinge
      • SV Dalarna
      • SV Gotland
      • SV Gävleborg
      • SV Göteborg
      • SV Göteborgsregionen Sydost & Sjuhärad
      • SV Halland
      • SV Jämtlands län
      • SV Jönköpings län
      • SV Kalmar län
      • SV Kronoberg
      • SV Lundabygden
      • SV Malmö
      • SV Norrbotten
      • SV Regionförbund Skåne
      • SV Regionförbund Västra Götaland
      • SV Skaraborg
      • SV Skåneland
      • SV Stockholm
      • SV Stockholms län
      • SV Sörmland
      • SV Uppsala län
      • SV Värmland
      • SV Väst
      • SV Västerbotten
      • SV Västernorrland
      • SV Västmanland
      • SV Örebro län
      • SV Östergötland
  • Lyssna
  • Startsida /
  • Kurser och evenemang /
  • Hälsa & välbefinnande

Hälsa & välbefinnande

I vår hektiska vardag är det viktigt att ta hand om sig själv och prioritera hälsa och välbefinnande. På SV erbjuder vi en bredd av studiecirklar, kurser och kulturarrangemang som fokuserar på att främja både kropp och själ.

Vi tror på vikten av att hitta balans i livet, och vårt kursutbud omfattar ämnen som kost, yoga, qi gong, helande naturupplevelser och mindfulness för att hjälpa dig göra just det.

Meditation, mindfulness Yoga
En person håller tre gula ballonger i ett fält av solrosor under en ljus himmel.
  • Man med glasögon står bredvid texten 'Balans Jämtland' mot brun bakgrund.

    Föreläsning- Vad är en affektiv sjukdom och vad är psykoterapi?

    Kostnadsfri
    Östersund tors 2025-09-18 18:30
    Läs mer och anmäl
  • Kvinna i vit t-shirt står med utsträckta armar i en solig skog och ser upp mot himlen.

    Hälsodag i Norra Sandsjö

    450 SEK
    Sandsjöfors lör 2025-10-04 09:30
    Läs mer och anmäl
  • En lugn bostadsgata med radhus och gröna träd i ett villaområde under hösten.

    Karlar, gubbar, kompisar

    Kostnadsfri
    Falkenberg mån 2025-10-06 10:30 6 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • En person håller tre gula ballonger i ett fält av solrosor under en ljus himmel.

    Webinar: Weight Loss on Prescription – But at What Cost? -In English Swedish lebanese Medical associ

    Kostnadsfri
    Distans ons 2025-09-17 19:00
    Läs mer och anmäl
  • En pojke åker sparkcykel på en asfalterad gångväg i en park under en solig dag.

    Fritidsbanken - vad är det?

    Kostnadsfri
    Västerås ons 2025-09-17 18:00 1 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • En hand rör vid gyllene veteax på ett fält under en ljus sommardag.

    Föreläsning: När omtanke tär

    Kostnadsfri
    Stenungsund mån 2025-10-06 18:00 1 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • Tecknad giraff och varg med ett grönt hjärta mellan sig på gul bakgrund.

    Ärlighet i mötesrum - Vill du bli bättre på att kommunicera?

    1 200 SEK
    Distans tors 2025-10-16 18:00 10 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • Ett leende barn i randig tröja står under ett stort, färgglatt paraply utomhus.

    Föreläsning: "Ett annorlunda familjepussel" - Om att ha barn med NPF

    Kostnadsfri
    Burträsk ons 2025-09-17 18:30
    Läs mer och anmäl
  • Solnedgång över ett snötäckt landskap med träd och en frusen flod.

    Intresseamälan Lär dig bada kallbad

    280 SEK
    Rättvik Datum ej fastställt Tid ej fastställt
    Läs mer och anmäl
  • Två personer med lockigt hår och solglasögon dansar under en discokula mot en ljus bakgrund.

    Linedance.

    500 SEK
    Kalix tors 2025-10-09 18:00
    Läs mer och anmäl
  • En grupp människor sitter och lyssnar på en föreläsare i ett klassrum, bilden har grön färgton.

    Självskadebeteende och ätstörningar

    Kostnadsfri
    Uddevalla mån 2025-10-06 18:30 1 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • Personer sitter i lotusställning och mediterar på ett ljust trägolv i en yogastudio.

    Prova på mindfulness (psykiatriveckan)

    Kostnadsfri
    Nässjö mån 2025-11-10 13:00
    Läs mer och anmäl
  • Tre personer gör yoga på blå mattor inomhus, i en ljus och avslappnad miljö.

    Prova på yoga (psykiatriveckan)

    Kostnadsfri
    Nässjö tis 2025-11-11 16:00
    Läs mer och anmäl
  • Två händer i olika hudtoner formar ett hjärta mot en suddig grön bakgrund.

    Cafékväll för gemenskap och kraftsamling.

    Kostnadsfri
    Edsbyn tis 2025-10-07 17:30 1 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • Sex personer övar danssteg framför en spegel i en dansstudio, endast benen syns.

    Prova på att dansa linedance (psykiatriveckan)

    Kostnadsfri
    Sävsjö tors 2025-11-13 10:00
    Läs mer och anmäl
  • En person sitter i meditationsställning med händerna vilande på knäna, fokus på händerna.

    Yoga Nidra med avslappning till Gong & Klang 23 oktober

    200 SEK
    Östersund tors 2025-10-23 19:30
    Läs mer och anmäl
  • Tidigare
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • ...
  • 22
  • 23
  • Nästa

sv_logo_black.svg

Hela Sveriges studieförbund - Vi är en central samhällsaktör som bidrar till demokrati och delaktighet, positiv och hållbar utveckling för människor, miljö och samhällen.

Utforska
  • Det här gör vi
  • För dig som
  • Om SV
  • Starta studiecirkel
  • Cirkelledare
  • Nyheter
Om webbplatsen
  • Villkor och information
  • SVs Integritetspolicy, GDPR
  • Anmälningsvillkor
  • Hantering av personuppgifter
  • Om cookies

Kontakta oss
  • Kontakta Förbundskansliet
  • Kontakta Förbundsstyrelsen & Valberedningen
  • Kontakta Avdelningar
  • Visselblåsarfunktion

Copyright © 2024, Studieförbundet Vuxenskolan