Hoppa till huvudinnehåll
Studieförbundet Vuxenskolan
  • Lyssna
  • Tillbaka
    • Det här gör vi

      • Funktionsrätt
      • Landsbygder
      • Integration
      • Föreningslivet
      • Beredskap
      • Musik
      • Våra priser och utmärkelser
      • Projekt och initiativ
      • Vad gör ett studieförbund?
      • Vad är folkbildning?
  • Tillbaka
    • För dig som

      • Förtroendevald i SV
      • Cirkelledare
      • Politiker
      • Deltagare i SV:s verksamhet
      • Föreningsaktiv
  • Tillbaka
    • Alla kurser och evenemang

      • Beteendevetenskap
      • Musik & teater
      • Data & IT kurser
      • Övrigt
      • Djur, natur & miljö
      • Funktionsnedsättning
      • Hantverk & konst
      • Historia & konsthistoria
      • Läsa, skriva & tala
      • Hälsa & välbefinnande
      • Mat & dryck
      • Dans
      • Ekonomi
      • Media & kommunikation
      • Pedagogik
      • Samhälle
      • Språk
      • Transport
      • Trädgård, hus & hem
  • Tillbaka
    • Om SV

      • Det här är SV

        Samarbeten

        Jobba hos SV

        Frågor och svar

  • Tillbaka
    • Starta studiecirkel

      • Färdigt studiematerial
      • Vad är en studiecirkel
      • Aktiv i en förening?
      • Samarbeten
      • Regler för studiecirklar
  • Tillbaka
    • Cirkelledare

      • E-Tjänst
      • Cirkelledarutbildningar
      • Regler för studiecirklar
      • Material, metoder och tips
      • Learnify
      • Cirkelledarporträtt
  • Tillbaka
    • Nyheter

      • Pressrum

        Artiklar 

        Remissvar

  • Tillbaka
    • Förbundskansliet

      • Kontakta Förbundskansliet
      • Kontakta Förbundsstyrelsen & Valberedningen
    • Alla avdelningar

      • SV Blekinge
      • SV Dalarna
      • SV Gotland
      • SV Gävleborg
      • SV Göteborg
      • SV Göteborgsregionen Sydost & Sjuhärad
      • SV Halland
      • SV Jämtlands län
      • SV Jönköpings län
      • SV Kalmar län
      • SV Kronoberg
      • SV Lundabygden
      • SV Malmö
      • SV Norrbotten
      • SV Regionförbund Skåne
      • SV Regionförbund Västra Götaland
      • SV Skaraborg
      • SV Skåneland
      • SV Stockholm
      • SV Stockholms län
      • SV Sörmland
      • SV Uppsala län
      • SV Värmland
      • SV Väst
      • SV Västerbotten
      • SV Västernorrland
      • SV Västmanland
      • SV Örebro län
      • SV Östergötland
  • Lyssna
  • Startsida /
  • Kurser och evenemang /
  • Hälsa & välbefinnande

Hälsa & välbefinnande

I vår hektiska vardag är det viktigt att ta hand om sig själv och prioritera hälsa och välbefinnande. På SV erbjuder vi en bredd av studiecirklar, kurser och kulturarrangemang som fokuserar på att främja både kropp och själ.

Vi tror på vikten av att hitta balans i livet, och vårt kursutbud omfattar ämnen som kost, yoga, qi gong, helande naturupplevelser och mindfulness för att hjälpa dig göra just det.

Meditation, mindfulness Yoga
En person håller tre gula ballonger i ett fält av solrosor under en ljus himmel.
  • Person står med utsträckta armar i en grön park, ser glad ut och njuter av naturen.

    Workshop - Frigörande dans

    150 SEK
    Gränna ons 2026-10-07 18:00
    Läs mer och anmäl
  • En grön, mossig skog med en liten bäck och omkullfallna träd i förgrunden.

    Skogsbad (Shinrin-yoku)

    520 SEK
    Nässjö tis 2026-09-29 17:30
    Läs mer och anmäl
  • En grön, mossig skog med en liten bäck och omkullfallna träd i förgrunden.

    Prova på skogsbad (Shinrin-yoku)

    100 SEK
    Nässjö tis 2026-09-15 17:30
    Läs mer och anmäl
  • En person håller tre gula ballonger i ett fält av solrosor under en ljus himmel.

    Ismakogi - microträning

    50 SEK
    Nybro tors 2026-08-20 09:40 16 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • Leende äldre kvinna med rött hår framför ett mönstrat tyg i bakgrunden.

    Sommar Yoga 28/7

    Kostnadsfri
    Trelleborg tis 2026-07-28 13:30
    Läs mer och anmäl
  • En person i gul tröja visar ett V-tecken med handen och har färgglada armband på handleden.

    Cybergården (Digitala Autismträffar 16-23 år)

    Kostnadsfri
    Distans ons 2026-08-05 16:00
    Läs mer och anmäl
  • Två händer omger blommor arrangerade som en livmoder på grå bakgrund.

    Samtalskväll om klimakteriet, Nordmaling

    Kostnadsfri
    Nordmaling ons 2026-09-30 18:30
    Läs mer och anmäl
  • Två händer omger blommor arrangerade som en livmoder på grå bakgrund.

    Samtalskväll om klimakteriet, Robertsfors

    Kostnadsfri
    Robertsfors ons 2026-09-30 18:30
    Läs mer och anmäl
  • En grupp unga vuxna sitter utomhus och två personer ger varandra en high five.

    Föreläsning - Min egen berättelse med Fanny Omne

    Kostnadsfri
    Henån tis 2026-10-20 19:00 1 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • Äldre kvinna med vitt hår och glasögon sitter vid havet, klädd i gul tröja och turkos kofta.

    Frigörande dans för SPF medlemmar i Hallsbergsområdet

    500 SEK
    Hallsberg mån 2026-09-14 10:00 6 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • Två personer skriver tillsammans i ett block med en penna, händerna syns tydligt.

    Hitta din kompass genom skrivande

    950 SEK
    Sala tors 2026-09-10 17:30 6 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • Äldre kvinna med vitt hår går på gräsmatta och håller ut en rosa sjal, höstträd i bakgrunden.

    Frigörande dans - Hallsberg

    620 SEK
    Hallsberg tis 2026-09-01 18:00 5 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • Leende äldre kvinna med rött hår framför ett mönstrat tyg i bakgrunden.

    Sommar Yoga 11/7

    Kostnadsfri
    Trelleborg lör 2026-07-11 13:30
    Läs mer och anmäl
  • Leende äldre kvinna med rött hår framför ett mönstrat tyg i bakgrunden.

    Sommar Yoga 14/7

    Kostnadsfri
    Trelleborg tis 2026-07-14 13:30
    Läs mer och anmäl
  • Leende äldre kvinna med rött hår framför ett mönstrat tyg i bakgrunden.

    Sommar Yoga 25/7

    Kostnadsfri
    Trelleborg lör 2026-07-25 13:30
    Läs mer och anmäl
  • En person håller tre gula ballonger i ett fält av solrosor under en ljus himmel.

    SPF Seniorerna Växjö - Bli yngre med tiden

    250 SEK
    Växjö mån 2026-09-14 13:30 5 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • Tidigare
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • ...
  • 13
  • 14
  • Nästa

sv_logo_black.png

 

Hela Sveriges studieförbund - Vi är en central samhällsaktör som bidrar till demokrati och delaktighet, positiv och hållbar utveckling för människor, miljö och samhällen.

Utforska
  • Det här gör vi
  • För dig som
  • Om SV
  • Starta studiecirkel
  • Cirkelledare
  • Nyheter
Om webbplatsen
  • Villkor och information
  • SVs Integritetspolicy, GDPR
  • Anmälningsvillkor
  • Hantering av personuppgifter
  • Om cookies

Kontakta oss
  • Kontakta Förbundskansliet
  • Kontakta Förbundsstyrelsen & Valberedningen
  • Kontakta Avdelningar
  • Visselblåsarfunktion

Copyright © 2024, Studieförbundet Vuxenskolan