Hälsa & välbefinnande
I vår hektiska vardag är det viktigt att ta hand om sig själv och prioritera hälsa och välbefinnande. På SV erbjuder vi en bredd av studiecirklar, kurser och kulturarrangemang som fokuserar på att främja både kropp och själ.
Vi tror på vikten av att hitta balans i livet, och vårt kursutbud omfattar ämnen som kost, yoga, qi gong, helande naturupplevelser och mindfulness för att hjälpa dig göra just det.
-
-
Qigong/Tai Chi
400 SEK -
-
Rörlighet och balans - med hjälp av käpp
Kostnadsfri -
Barreträning
Kostnadsfri -
-
-
Rörelser till musik - Sävsjö
590 SEK -
Möt dig själv-Frigör din kraft
Kostnadsfri -
Shaolin Qigong
1 500 SEK -
Thai Chi introduktionskurs
900 SEK -
Samtalsgrupp – om existentiella frågeställningar
Kostnadsfri -
-
-
Yoga för män, Älmhult
560 SEK -
Föreläsning om mäns psykiska ohälsa
Kostnadsfri