Hoppa till huvudinnehåll
Studieförbundet Vuxenskolan
  • Lyssna
  • Tillbaka
    • Det här gör vi

      • Funktionsrätt
      • Landsbygder
      • Integration
      • Föreningslivet
      • Beredskap
      • Musik
      • Våra priser och utmärkelser
      • Projekt och initiativ
      • Vad gör ett studieförbund?
      • Vad är folkbildning?
  • Tillbaka
    • För dig som

      • Förtroendevald i SV
      • Cirkelledare
      • Politiker
      • Deltagare i SV:s verksamhet
      • Föreningsaktiv
  • Tillbaka
    • Alla kurser och evenemang

      • Beteendevetenskap
      • Musik & teater
      • Data & IT kurser
      • Övrigt
      • Djur, natur & miljö
      • Funktionsnedsättning
      • Hantverk & konst
      • Historia & konsthistoria
      • Läsa, skriva & tala
      • Hälsa & välbefinnande
      • Mat & dryck
      • Dans
      • Ekonomi
      • Media & kommunikation
      • Pedagogik
      • Samhälle
      • Språk
      • Transport
      • Trädgård, hus & hem
  • Tillbaka
    • Om SV

      • Det här är SV

        Samarbeten

        Jobba hos SV

        Frågor och svar

  • Tillbaka
    • Starta studiecirkel

      • Färdigt studiematerial
      • Vad är en studiecirkel
      • Aktiv i en förening?
      • Samarbeten
      • Regler för studiecirklar
  • Tillbaka
    • Cirkelledare

      • E-Tjänst
      • Cirkelledarutbildningar
      • Regler för studiecirklar
      • Material, metoder och tips
      • Learnify
      • Cirkelledarporträtt
  • Tillbaka
    • Nyheter

      • Pressrum

        Artiklar 

        Remissvar

  • Tillbaka
    • Förbundskansliet

      • Kontakta Förbundskansliet
      • Kontakta Förbundsstyrelsen & Valberedningen
    • Alla avdelningar

      • SV Blekinge
      • SV Dalarna
      • SV Gotland
      • SV Gävleborg
      • SV Göteborg
      • SV Göteborgsregionen Sydost & Sjuhärad
      • SV Halland
      • SV Jämtlands län
      • SV Jönköpings län
      • SV Kalmar län
      • SV Kronoberg
      • SV Lundabygden
      • SV Malmö
      • SV Norrbotten
      • SV Regionförbund Skåne
      • SV Regionförbund Västra Götaland
      • SV Skaraborg
      • SV Skåneland
      • SV Stockholm
      • SV Stockholms län
      • SV Sörmland
      • SV Uppsala län
      • SV Värmland
      • SV Väst
      • SV Västerbotten
      • SV Västernorrland
      • SV Västmanland
      • SV Örebro län
      • SV Östergötland
  • Lyssna
  • Startsida /
  • Kurser och evenemang /
  • Hälsa & välbefinnande

Hälsa & välbefinnande

I vår hektiska vardag är det viktigt att ta hand om sig själv och prioritera hälsa och välbefinnande. På SV erbjuder vi en bredd av studiecirklar, kurser och kulturarrangemang som fokuserar på att främja både kropp och själ.

Vi tror på vikten av att hitta balans i livet, och vårt kursutbud omfattar ämnen som kost, yoga, qi gong, helande naturupplevelser och mindfulness för att hjälpa dig göra just det.

Meditation, mindfulness Yoga
En person håller tre gula ballonger i ett fält av solrosor under en ljus himmel.
  • Två händer placerade på bröstet av en person i grön tröja, som en gest av stöd eller hjälp.

    Workshop: Att läka nervsystemet efter Trauma

    1 499 SEK
    Östersund sön 2026-01-18 09:00
    Läs mer och anmäl
  • Leende person med glasögon och mörkt, axellångt hår mot ljus bakgrund.

    Next Step - för dig som vill framåt utan stress.

    Kostnadsfri
    Trelleborg fre 2025-10-17 13:00
    Läs mer och anmäl
  • Silhuett av kvinna vid solnedgång på stranden, två leende kvinnor i porträtt ovanpå.

    Älska din röst - intresseanmälan start våren 2026

    2 400 SEK
    Svenstavik Datum ej fastställt Tid ej fastställt
    Läs mer och anmäl
  • Ett ensamt träd står på ett fält i gryningen med rosa och blå moln på himlen.

    Samtalsgrupp för sjukligt lika

    Kostnadsfri
    Nässjö tors 2025-08-28 14:30
    Läs mer och anmäl
  • Sex dansare i silhuett poserar mot en orange bakgrund på en scen.

    Workshop: Fri dans och rörelse i medveten närvaro

    400 SEK
    Gävle lör 2025-12-27 10:00 1 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • En grupp människor, flera med mikrofon och musikinstrument, står utomhus och sjunger tillsammans.

    Funktionsrätt - Hälsa på din hälsa - Vad gör din kropp glad?

    200 SEK
    Karlshamn Datum ej fastställt Tid ej fastställt 1 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • En tät skog med gröna mossor som täcker marken och trädstammar, samt en klippvägg i bakgrunden.

    Mindfulness i naturen - Intresseanmälan

    350 SEK
    Kungälv Datum ej fastställt Tid ej fastställt 1 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • En person håller tre gula ballonger i ett fält av solrosor under en ljus himmel.

    Dans och rörelse på stol

    Kostnadsfri
    Lysekil tis 2025-08-12 10:30 20 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • En person håller tre gula ballonger i ett fält av solrosor under en ljus himmel.

    Dans och rörelse på stol

    Kostnadsfri
    Lysekil tors 2025-08-14 10:30 20 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • Två personer gör framåtböjning på yogamattor i ett ljust rum.

    Yoga på Litsvägen med Helena Danielsson (Omgång 2)

    1 200 SEK
    Östersund tors 2025-11-06 17:45
    Läs mer och anmäl
  • Två personer gör framåtböjning på yogamattor i ett ljust rum.

    Yoga i Brunflo med Helena Danielsson - HT 25

    2 250 SEK
    Brunflo ons 2025-09-03 18:30
    Läs mer och anmäl
  • Person utför hjärt-lungräddning på en docka med defibrillatorpads under en övning.

    Hjärtlungräddning (HLR) för vuxna

    100 SEK
    Östhammar tors 2025-12-11 18:00
    Läs mer och anmäl
  • En person håller tre gula ballonger i ett fält av solrosor under en ljus himmel.

    Fallprevention

    Kostnadsfri
    Lysekil tors 2025-12-04 13:00 14 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • En person håller tre gula ballonger i ett fält av solrosor under en ljus himmel.

    Livsnära samtal. Intresseanmälan!

    600 SEK
    Luleå Datum ej fastställt Tid ej fastställt
    Läs mer och anmäl
  • En person håller tre gula ballonger i ett fält av solrosor under en ljus himmel.

    Gymnastik hösten 2025

    350 SEK
    Tidaholm mån 2025-10-06 18:45
    Läs mer och anmäl
  • En person håller tre gula ballonger i ett fält av solrosor under en ljus himmel.

    Att ta vara på livet - Samtalsgrupp

    250 SEK
    Mora Datum ej fastställt Tid ej fastställt
    Läs mer och anmäl
  • Tidigare
  • 1
  • 2
  • ...
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • Nästa

sv_logo_black.svg

Hela Sveriges studieförbund - Vi är en central samhällsaktör som bidrar till demokrati och delaktighet, positiv och hållbar utveckling för människor, miljö och samhällen.

Utforska
  • Det här gör vi
  • För dig som
  • Om SV
  • Starta studiecirkel
  • Cirkelledare
  • Nyheter
Om webbplatsen
  • Villkor och information
  • SVs Integritetspolicy, GDPR
  • Anmälningsvillkor
  • Hantering av personuppgifter
  • Om cookies

Kontakta oss
  • Kontakta Förbundskansliet
  • Kontakta Förbundsstyrelsen & Valberedningen
  • Kontakta Avdelningar
  • Visselblåsarfunktion

Copyright © 2024, Studieförbundet Vuxenskolan