Hoppa till huvudinnehåll
Studieförbundet Vuxenskolan
  • Lyssna
  • Tillbaka
    • Det här gör vi

      • Funktionsrätt
      • Landsbygder
      • Integration
      • Föreningslivet
      • Beredskap
      • Musik
      • Våra priser och utmärkelser
      • Projekt och initiativ
      • Vad gör ett studieförbund?
      • Vad är folkbildning?
  • Tillbaka
    • För dig som

      • Förtroendevald i SV
      • Cirkelledare
      • Politiker
      • Deltagare i SV:s verksamhet
      • Föreningsaktiv
  • Tillbaka
    • Alla kurser och evenemang

      • Beteendevetenskap
      • Musik & teater
      • Data & IT kurser
      • Övrigt
      • Djur, natur & miljö
      • Funktionsnedsättning
      • Hantverk & konst
      • Historia & konsthistoria
      • Läsa, skriva & tala
      • Hälsa & välbefinnande
      • Mat & dryck
      • Dans
      • Ekonomi
      • Media & kommunikation
      • Pedagogik
      • Samhälle
      • Språk
      • Transport
      • Trädgård, hus & hem
  • Tillbaka
    • Om SV

      • Det här är SV

        Samarbeten

        Jobba hos SV

        Frågor och svar

         

  • Tillbaka
    • Starta studiecirkel

      • Färdigt studiematerial
      • Vad är en studiecirkel
      • Aktiv i en förening?
      • Samarbeten
      • Regler för studiecirklar
  • Tillbaka
    • Cirkelledare

      • E-Tjänst
      • Cirkelledarutbildningar
      • Regler för studiecirklar
      • Material, metoder och tips
      • Learnify
      • Cirkelledarporträtt
  • Tillbaka
    • Nyheter

      • Pressrum

        Artiklar

        Remissvar

  • Tillbaka
    • Förbundskansliet

      • Kontakta Förbundskansliet
      • Kontakta Förbundsstyrelsen & Valberedningen
    • Alla avdelningar

      • SV Blekinge
      • SV Dalarna
      • SV Gotland
      • SV Gävleborg
      • SV Göteborg
      • SV Göteborgsregionen Sydost & Sjuhärad
      • SV Halland
      • SV Jämtlands län
      • SV Jönköpings län
      • SV Kalmar län
      • SV Kronoberg
      • SV Lundabygden
      • SV Malmö
      • SV Norrbotten
      • SV Regionförbund Skåne
      • SV Regionförbund Västra Götaland
      • SV Skaraborg
      • SV Skåneland
      • SV Stockholm
      • SV Stockholms län
      • SV Sörmland
      • SV Uppsala län
      • SV Värmland
      • SV Väst
      • SV Västerbotten
      • SV Västernorrland
      • SV Västmanland
      • SV Örebro län
      • SV Östergötland
  • Lyssna
  • Startsida /
  • Kurser och evenemang /
  • Hälsa & välbefinnande

Hälsa & välbefinnande

I vår hektiska vardag är det viktigt att ta hand om sig själv och prioritera hälsa och välbefinnande. På SV erbjuder vi en bredd av studiecirklar, kurser och kulturarrangemang som fokuserar på att främja både kropp och själ.

Vi tror på vikten av att hitta balans i livet, och vårt kursutbud omfattar ämnen som kost, yoga, qi gong, helande naturupplevelser och mindfulness för att hjälpa dig göra just det.

Meditation, mindfulness Yoga
En person håller tre gula ballonger i ett fält av solrosor under en ljus himmel.
  • Två personer gör yoga i ett ljust rum, en i förgrunden i en utsträckt position på en yogamatta.

    Yinyoga

    1 200 SEK
    Nässjö ons 2026-09-23 18:00
    Läs mer och anmäl
  • Två personer gör yoga i ett ljust rum, båda i positionen nedåtgående hund på yogamattor.

    Yinyoga

    1 200 SEK
    Nässjö tors 2026-09-24 18:30
    Läs mer och anmäl
  • Två personer gör yoga i ett ljust rum, båda i positionen nedåtgående hund på yogamattor.

    Soma Move

    600 SEK
    Nässjö sön 2026-09-20 17:00
    Läs mer och anmäl
  • Två personer gör yoga i ett ljust rum, en i förgrunden i en utsträckt position på en yogamatta.

    Yogan och dess olika former

    600 SEK
    Nässjö sön 2026-09-20 18:10
    Läs mer och anmäl
  • Kvinna i ljus kappa står framför stort fönster, texten 'En Tänkvärd kväll' och logotyp för Studieförbundet Vuxenskolan.

    En tänkvärd kväll: Jag kan, jag vill, jag ska med Gittel Ullebo

    Kostnadsfri
    Hässleholm ons 2026-11-11 18:30
    Läs mer och anmäl
  • Personer sitter i lotusställning och mediterar på ett ljust trägolv i en yogastudio.

    Mindfulness/stresshantering

    825 SEK
    Enköping mån 2026-11-02 18:00
    Läs mer och anmäl
  • Man med skägg och uppsatt hår mediterar på yogamatta i solbelyst rum.

    Hatha Yoga i Älmhult

    750 SEK
    Älmhult tors 2026-11-12 18:00 5 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • Person i blå tröja står framför en grön rollup med texten 'Studieförbundet Vuxenskolan'.

    Seniorläkaren Jan O Johansson - Matprat -"Mat som medicin”

    Kostnadsfri
    Vetlanda tors 2026-11-05 18:00
    Läs mer och anmäl
  • Kvinna i vit t-shirt står med utsträckta armar i en solig skog och ser upp mot himlen.

    Tai Chi

    1 250 SEK
    Stockholm mån 2026-11-09 18:45 8 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • Två personer dansar tillsammans utomhus, med publik sittande i bakgrunden.

    Dansglädje med Kerstin och Marie

    2 150 SEK
    Bromma mån 2026-10-05 18:00 10 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • En äldre man cyklar glatt med benen i luften på en parkväg, en äldre kvinna cyklar bakom honom.

    Livslust

    Kostnadsfri
    Borlänge mån 2026-10-05 14:00
    Läs mer och anmäl
  • Man med skägg och uppsatt hår mediterar på yogamatta i solbelyst rum.

    Hathayoga i Mariannelund

    1 296 SEK
    Mariannelund ons 2026-09-16 18:00
    Läs mer och anmäl
  • Man med skägg och uppsatt hår mediterar på yogamatta i solbelyst rum.

    Hathayoga i Mariannelund

    1 296 SEK
    Mariannelund tors 2026-09-17 17:00
    Läs mer och anmäl
  • Fyra personer står med armarna om varandra och ser ut över ett solbelyst landskap.

    Samtalsgrupp för dig som har barn med misstänkt eller bekräftad NPF-diagnos

    Kostnadsfri
    Nässjö ons 2026-09-02 18:00
    Läs mer och anmäl
  • En liten bäck rinner genom en grönskande skog med stenar och frodiga trädgrenar ovanför.

    Barndomens skog - inspirationskväll - INSTÄLLD

    80 SEK
    Nässjö tis 2026-11-10 18:00
    Läs mer och anmäl
  • En grupp på sju personer står i rad och ler, med armarna uppsträckta mot taket, mot en vit bakgrund.

    Danshälsa 18+

    1 680 SEK
    Jönköping tors 2026-08-27 17:45
    Läs mer och anmäl
  • Tidigare
  • 1
  • 2
  • ...
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • Nästa

sv_logo_black.png

 

Hela Sveriges studieförbund - Vi är en central samhällsaktör som bidrar till demokrati och delaktighet, positiv och hållbar utveckling för människor, miljö och samhällen.

Utforska
  • Det här gör vi
  • För dig som
  • Om SV
  • Starta studiecirkel
  • Cirkelledare
  • Nyheter
Om webbplatsen
  • Villkor och information
  • SVs Integritetspolicy, GDPR
  • Anmälningsvillkor
  • Hantering av personuppgifter
  • Om cookies

Kontakta oss
  • Kontakta Förbundskansliet
  • Kontakta Förbundsstyrelsen & Valberedningen
  • Kontakta Avdelningar
  • Visselblåsarfunktion

Copyright © 2024, Studieförbundet Vuxenskolan