Hoppa till huvudinnehåll
Studieförbundet Vuxenskolan
  • Lyssna
  • Tillbaka
    • Det här gör vi

      • Funktionsrätt
      • Landsbygder
      • Integration
      • Föreningslivet
      • Beredskap
      • Musik
      • Våra priser och utmärkelser
      • Projekt och initiativ
      • Vad gör ett studieförbund?
      • Vad är folkbildning?
  • Tillbaka
    • För dig som

      • Förtroendevald i SV
      • Cirkelledare
      • Politiker
      • Deltagare i SV:s verksamhet
      • Föreningsaktiv
  • Tillbaka
    • Alla kurser och evenemang

      • Beteendevetenskap
      • Musik & teater
      • Data & IT kurser
      • Övrigt
      • Djur, natur & miljö
      • Funktionsnedsättning
      • Hantverk & konst
      • Historia & konsthistoria
      • Läsa, skriva & tala
      • Hälsa & välbefinnande
      • Mat & dryck
      • Dans
      • Ekonomi
      • Media & kommunikation
      • Pedagogik
      • Samhälle
      • Språk
      • Transport
      • Trädgård, hus & hem
  • Tillbaka
    • Om SV

      • Det här är SV
      • Samarbeten
      • Jobba hos SV
      • Frågor och svar
  • Tillbaka
    • Starta studiecirkel

      • Färdigt studiematerial
      • Vad är en studiecirkel
      • Aktiv i en förening?
      • Samarbeten
      • Regler för studiecirklar
  • Tillbaka
    • Cirkelledare

      • E-Tjänst
      • Cirkelledarutbildningar
      • Regler för studiecirklar
      • Material, metoder och tips
      • Tidningen Impuls
      • Learnify
      • Cirkelledarporträtt
  • Tillbaka
    • Nyheter

      • Pressrum

        Artiklar 

        Remissvar

  • Tillbaka
    • Förbundskansliet

      • Kontakta Förbundskansliet
      • Kontakta Förbundsstyrelsen & Valberedningen
    • Alla avdelningar

      • SV Blekinge
      • SV Dalarna
      • SV Gotland
      • SV Gävleborg
      • SV Göteborg
      • SV Göteborgsregionen Sydost & Sjuhärad
      • SV Halland
      • SV Jämtlands län
      • SV Jönköpings län
      • SV Kalmar län
      • SV Kronoberg
      • SV Lundabygden
      • SV Malmö
      • SV Norrbotten
      • SV Regionförbund Skåne
      • SV Regionförbund Västra Götaland
      • SV Skaraborg
      • SV Skåneland
      • SV Stockholm
      • SV Stockholms län
      • SV Sörmland
      • SV Uppsala län
      • SV Värmland
      • SV Väst
      • SV Västerbotten
      • SV Västernorrland
      • SV Västmanland
      • SV Örebro län
      • SV Östergötland
  • Lyssna
  • Startsida /
  • Kurser och evenemang /
  • Hälsa & välbefinnande

Hälsa & välbefinnande

I vår hektiska vardag är det viktigt att ta hand om sig själv och prioritera hälsa och välbefinnande. På SV erbjuder vi en bredd av studiecirklar, kurser och kulturarrangemang som fokuserar på att främja både kropp och själ.

Vi tror på vikten av att hitta balans i livet, och vårt kursutbud omfattar ämnen som kost, yoga, qi gong, helande naturupplevelser och mindfulness för att hjälpa dig göra just det.

Meditation, mindfulness Yoga
En person håller tre gula ballonger i ett fält av solrosor under en ljus himmel.
  • Två personer tränar självförsvar utomhus, en kvinna slår mot en mans hand.

    Lär dig självförsvar

    495 SEK
    Tranås tors 2025-10-09 18:00
    Läs mer och anmäl
  • Kvinna i vit t-shirt står med utsträckta armar i en solig skog och ser upp mot himlen.

    Mindful qigong - Landa i dig själv inför helgen!

    850 SEK
    Laholm lör 2025-10-11 09:30 6 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • En person håller tre gula ballonger i ett fält av solrosor under en ljus himmel.

    Frigörande dans i regnbågens färger - prova på

    125 SEK
    Varberg lör 2025-09-20 10:00 1 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • En person håller tre gula ballonger i ett fält av solrosor under en ljus himmel.

    Frigörande dans i regnbågens färger

    550 SEK
    Varberg lör 2025-10-11 10:00 4 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • Kvinna i vit t-shirt står med utsträckta armar i en solig skog och ser upp mot himlen.

    Mindful qigong - Landa i dig själv inför helgen!

    850 SEK
    Halmstad fre 2025-09-26 15:00 6 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • Person i vit skjorta utför lugna handrörelser utomhus, ansiktet är delvis utanför bild.

    Yoga på stol – mjuk rörelse och inre ro

    995 SEK
    Skärhamn mån 2025-09-22 10:00 10 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • Man med skägg och uppsatt hår mediterar på yogamatta i solbelyst rum.

    Hathayoga i Mariannelund

    1 296 SEK
    Mariannelund ons 2025-09-17 18:00
    Läs mer och anmäl
  • Man med skägg och uppsatt hår mediterar på yogamatta i solbelyst rum.

    Hathayoga i Mariannelund

    1 296 SEK
    Mariannelund tors 2025-09-18 17:00
    Läs mer och anmäl
  • Man med skägg och uppsatt hår mediterar på yogamatta i solbelyst rum.

    Ashtanga Yoga

    1 595 SEK
    Jönköping tis 2025-09-16 18:00
    Läs mer och anmäl
  • Kvinna med lockigt hår håller en kopp och tittar ut genom ett fönster, klädd i jeansjacka.

    Syns det inte finns det inte, eller...

    Kostnadsfri
    Sala ons 2025-10-08 17:00 1 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • En person håller tre gula ballonger i ett fält av solrosor under en ljus himmel.

    Fallprevention

    Kostnadsfri
    Lysekil tors 2025-09-11 13:00 14 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • Man med skägg och uppsatt hår mediterar på yogamatta i solbelyst rum.

    Sensingyoga, kväll

    1 330 SEK
    Tvååker tis 2025-09-16 18:30 10 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • Man med skägg och uppsatt hår mediterar på yogamatta i solbelyst rum.

    Sensingyoga, förmiddag

    1 330 SEK
    Tvååker ons 2025-09-17 10:00 10 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • En grupp människor utövar tai chi utomhus i en park, med en kvinna i vit dräkt i förgrunden.

    Qi gong, kväll

    1 030 SEK
    Tvååker mån 2025-09-15 18:30 10 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • Man med skägg och uppsatt hår mediterar på yogamatta i solbelyst rum.

    Sensingyoga på stol

    1 030 SEK
    Tvååker tis 2025-09-16 10:00 10 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • Logotyp med texten 'Suicide Zero' där O:et i 'Zero' är grönt och understruket.

    Föreläsning från Suicide Zero

    Kostnadsfri
    Sala ons 2025-10-08 19:00 1 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • Tidigare
  • 1
  • 2
  • ...
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • ...
  • 18
  • 19
  • Nästa

sv_logo_black.svg

Hela Sveriges studieförbund - Vi är en central samhällsaktör som bidrar till demokrati och delaktighet, positiv och hållbar utveckling för människor, miljö och samhällen.

Utforska
  • Det här gör vi
  • För dig som
  • Om SV
  • Starta studiecirkel
  • Cirkelledare
  • Nyheter
Om webbplatsen
  • Villkor och information
  • SVs Integritetspolicy, GDPR
  • Anmälningsvillkor
  • Hantering av personuppgifter
  • Om cookies

Kontakta oss
  • Kontakta Förbundskansliet
  • Kontakta Förbundsstyrelsen & Valberedningen
  • Kontakta Avdelningar
  • Visselblåsarfunktion

Copyright © 2024, Studieförbundet Vuxenskolan