Hoppa till huvudinnehåll
Studieförbundet Vuxenskolan
  • Lyssna
  • Tillbaka
    • Det här gör vi

      • Funktionsrätt
      • Landsbygder
      • Integration
      • Föreningslivet
      • Beredskap
      • Musik
      • Våra priser och utmärkelser
      • Projekt och initiativ
      • Vad gör ett studieförbund?
      • Vad är folkbildning?
  • Tillbaka
    • För dig som

      • Förtroendevald i SV
      • Cirkelledare
      • Politiker
      • Deltagare i SV:s verksamhet
      • Föreningsaktiv
  • Tillbaka
    • Alla kurser och evenemang

      • Beteendevetenskap
      • Musik & teater
      • Data & IT kurser
      • Övrigt
      • Djur, natur & miljö
      • Funktionsnedsättning
      • Hantverk & konst
      • Historia & konsthistoria
      • Läsa, skriva & tala
      • Hälsa & välbefinnande
      • Mat & dryck
      • Dans
      • Ekonomi
      • Media & kommunikation
      • Pedagogik
      • Samhälle
      • Språk
      • Transport
      • Trädgård, hus & hem
  • Tillbaka
    • Om SV

      • Det här är SV

        Samarbeten

        Jobba hos SV

        Frågor och svar

  • Tillbaka
    • Starta studiecirkel

      • Färdigt studiematerial
      • Vad är en studiecirkel
      • Aktiv i en förening?
      • Samarbeten
      • Regler för studiecirklar
  • Tillbaka
    • Cirkelledare

      • E-Tjänst
      • Cirkelledarutbildningar
      • Regler för studiecirklar
      • Material, metoder och tips
      • Learnify
      • Cirkelledarporträtt
  • Tillbaka
    • Nyheter

      • Pressrum

        Artiklar 

        Remissvar

  • Tillbaka
    • Förbundskansliet

      • Kontakta Förbundskansliet
      • Kontakta Förbundsstyrelsen & Valberedningen
    • Alla avdelningar

      • SV Blekinge
      • SV Dalarna
      • SV Gotland
      • SV Gävleborg
      • SV Göteborg
      • SV Göteborgsregionen Sydost & Sjuhärad
      • SV Halland
      • SV Jämtlands län
      • SV Jönköpings län
      • SV Kalmar län
      • SV Kronoberg
      • SV Lundabygden
      • SV Malmö
      • SV Norrbotten
      • SV Regionförbund Skåne
      • SV Regionförbund Västra Götaland
      • SV Skaraborg
      • SV Skåneland
      • SV Stockholm
      • SV Stockholms län
      • SV Sörmland
      • SV Uppsala län
      • SV Värmland
      • SV Väst
      • SV Västerbotten
      • SV Västernorrland
      • SV Västmanland
      • SV Örebro län
      • SV Östergötland
  • Lyssna
  • Startsida /
  • Kurser och evenemang /
  • Hälsa & välbefinnande

Hälsa & välbefinnande

I vår hektiska vardag är det viktigt att ta hand om sig själv och prioritera hälsa och välbefinnande. På SV erbjuder vi en bredd av studiecirklar, kurser och kulturarrangemang som fokuserar på att främja både kropp och själ.

Vi tror på vikten av att hitta balans i livet, och vårt kursutbud omfattar ämnen som kost, yoga, qi gong, helande naturupplevelser och mindfulness för att hjälpa dig göra just det.

Meditation, mindfulness Yoga
En person håller tre gula ballonger i ett fält av solrosor under en ljus himmel.
  • En person håller tre gula ballonger i ett fält av solrosor under en ljus himmel.

    Föreläsning - Ta hand om dina fötter

    Kostnadsfri
    Örkelljunga ons 2026-01-28 13:30
    Läs mer och anmäl
  • Man med skägg och uppsatt hår mediterar på yogamatta i solbelyst rum.

    Stolsyoga - Tingsryd

    Kostnadsfri
    Tingsryd mån 2026-01-19 09:30 10 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • Fyra personer sitter i rad utomhus och mediterar med slutna ögon.

    Lättyoga med inslag av Yin yoga

    620 SEK
    Halmstad tors 2026-02-19 13:00 5 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • En person med ryggsäck står på en stig och tittar ut över gröna kullar under en klar himmel.

    Börja vandra - Vågar du?

    795 SEK
    Henån tis 2026-02-10 19:00 5 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • Man med skägg och uppsatt hår mediterar på yogamatta i solbelyst rum.

    Yoga Mindfulness, dag

    1 225 SEK
    Uddevalla tis 2026-01-20 10:00 10 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • Kvinna med glasögon och röd sjal på huvudet sitter på knä och gestikulerar på en scen med tända ljus och tyg framför sig.

    Frigörande dans - Hallsberg

    620 SEK
    Hallsberg tis 2026-02-17 18:00 5 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • Person i svarta kläder gör yoga eller stretching med frukt i händerna i en grön skog.

    Chiball

    1 600 SEK
    Kungsbacka ons 2026-02-18 18:45 10 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • Tre personer gör en yogaövning på blå mattor inomhus, med ansiktena vända uppåt och ögonen slutna.

    Yinyoga

    1 800 SEK
    Kungsbacka ons 2026-02-18 17:00 10 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • En leende kvinna samtalar med en man vid ett bord, omgiven av ikoner för samtal, kaffe, grupp, skriva och hjärta.

    Språklig stimulans för personer med afasi

    1 400 SEK
    Linköping ons 2026-01-14 10:00 12 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • Tät skog med höga träd och mark täckt av grön mossa, inget synligt djur eller människa.

    Skogsbad

    290 SEK
    Rockneby lör 2026-04-25 10:00 1 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • Kvinna med Downs syndrom i rosa tröja utomhus, omgiven av symboler för aktiviteter och socialt umgänge.

    Må bra- en tjejgrupp för personer med IF

    1 200 SEK
    Linköping tis 2026-01-13 17:00 15 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • Fyra äldre personer skrattar och dricker kaffe tillsammans, med symboler för samtal, sång och gemenskap ovanför dem.

    Seniorträffar LSS måndag

    880 SEK
    Linköping mån 2026-01-12 09:30 15 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • Fyra äldre personer skrattar och dricker kaffe tillsammans, med symboler för samtal, sång och gemenskap ovanför dem.

    Seniorträffar LSS tisdag

    880 SEK
    Linköping tis 2026-01-13 09:30 15 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • Äldre kvinna med vitt hår går på gräsmatta och håller ut en rosa sjal, höstträd i bakgrunden.

    Frigörande dans

    475 SEK
    Örebro sön 2026-01-25 18:00 5 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • Kvinna dansar energiskt i grönt plagg mot ljus bakgrund med rosa ton.

    Shake the dust - dans, energi och närvaro

    1 620 SEK
    Huddinge tors 2026-01-29 11:30
    Läs mer och anmäl
  • Glittrande noter i orange ljus står på ett notblad med suddig bakgrund.

    Rörelser till musik för grabbar - prova på!

    Kostnadsfri
    Sävsjö tors 2026-01-15 10:00
    Läs mer och anmäl
  • Tidigare
  • 1
  • 2
  • ...
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • ...
  • 13
  • 14
  • Nästa

sv_logo_black.svg

Hela Sveriges studieförbund - Vi är en central samhällsaktör som bidrar till demokrati och delaktighet, positiv och hållbar utveckling för människor, miljö och samhällen.

Utforska
  • Det här gör vi
  • För dig som
  • Om SV
  • Starta studiecirkel
  • Cirkelledare
  • Nyheter
Om webbplatsen
  • Villkor och information
  • SVs Integritetspolicy, GDPR
  • Anmälningsvillkor
  • Hantering av personuppgifter
  • Om cookies

Kontakta oss
  • Kontakta Förbundskansliet
  • Kontakta Förbundsstyrelsen & Valberedningen
  • Kontakta Avdelningar
  • Visselblåsarfunktion

Copyright © 2024, Studieförbundet Vuxenskolan