Hoppa till huvudinnehåll
Studieförbundet Vuxenskolan
  • Lyssna
  • Tillbaka
    • Det här gör vi

      • Funktionsrätt
      • Landsbygder
      • Integration
      • Föreningslivet
      • Beredskap
      • Musik
      • Våra priser och utmärkelser
      • Projekt och initiativ
      • Vad gör ett studieförbund?
      • Vad är folkbildning?
  • Tillbaka
    • För dig som

      • Förtroendevald i SV
      • Cirkelledare
      • Politiker
      • Deltagare i SV:s verksamhet
      • Föreningsaktiv
  • Tillbaka
    • Alla kurser och evenemang

      • Beteendevetenskap
      • Musik & teater
      • Data & IT kurser
      • Övrigt
      • Djur, natur & miljö
      • Funktionsnedsättning
      • Hantverk & konst
      • Historia & konsthistoria
      • Läsa, skriva & tala
      • Hälsa & välbefinnande
      • Mat & dryck
      • Dans
      • Ekonomi
      • Media & kommunikation
      • Pedagogik
      • Samhälle
      • Språk
      • Transport
      • Trädgård, hus & hem
  • Tillbaka
    • Om SV

      • Det här är SV

        Samarbeten

        Jobba hos SV

        Frågor och svar

  • Tillbaka
    • Starta studiecirkel

      • Färdigt studiematerial
      • Vad är en studiecirkel
      • Aktiv i en förening?
      • Samarbeten
      • Regler för studiecirklar
  • Tillbaka
    • Cirkelledare

      • E-Tjänst
      • Cirkelledarutbildningar
      • Regler för studiecirklar
      • Material, metoder och tips
      • Learnify
      • Cirkelledarporträtt
  • Tillbaka
    • Nyheter

      • Pressrum

        Artiklar 

        Remissvar

  • Tillbaka
    • Förbundskansliet

      • Kontakta Förbundskansliet
      • Kontakta Förbundsstyrelsen & Valberedningen
    • Alla avdelningar

      • SV Blekinge
      • SV Dalarna
      • SV Gotland
      • SV Gävleborg
      • SV Göteborg
      • SV Göteborgsregionen Sydost & Sjuhärad
      • SV Halland
      • SV Jämtlands län
      • SV Jönköpings län
      • SV Kalmar län
      • SV Kronoberg
      • SV Lundabygden
      • SV Malmö
      • SV Norrbotten
      • SV Regionförbund Skåne
      • SV Regionförbund Västra Götaland
      • SV Skaraborg
      • SV Skåneland
      • SV Stockholm
      • SV Stockholms län
      • SV Sörmland
      • SV Uppsala län
      • SV Värmland
      • SV Väst
      • SV Västerbotten
      • SV Västernorrland
      • SV Västmanland
      • SV Örebro län
      • SV Östergötland
  • Lyssna
  • Startsida /
  • Kurser och evenemang /
  • Hälsa & välbefinnande

Hälsa & välbefinnande

I vår hektiska vardag är det viktigt att ta hand om sig själv och prioritera hälsa och välbefinnande. På SV erbjuder vi en bredd av studiecirklar, kurser och kulturarrangemang som fokuserar på att främja både kropp och själ.

Vi tror på vikten av att hitta balans i livet, och vårt kursutbud omfattar ämnen som kost, yoga, qi gong, helande naturupplevelser och mindfulness för att hjälpa dig göra just det.

Meditation, mindfulness Yoga
En person håller tre gula ballonger i ett fält av solrosor under en ljus himmel.
  • Text mot en ljusrosa bakgrund med röda linjer och vita bokstäver, delvis täckt av svart färg.

    Hjärnkollseminarium med Hjalmar de Jong

    Kostnadsfri
    Distans tis 2026-05-26 17:00
    Läs mer och anmäl
  • En grupp äldre personer står bakom stolar i ett ljust rum och sträcker armarna uppåt, som i en gruppövning.

    När dans blir hälsa – inspirationsträff om Dans för Parkinson

    Kostnadsfri
    Nacka mån 2026-05-11 13:00
    Läs mer och anmäl
  • En person sitter på en filt vid en sjö och ser på solnedgången, omgiven av natur och böcker.

    Balans i vardagen – stresshantering och energibesparande strategier

    825 SEK
    Eksjö ons 2026-09-23 17:30
    Läs mer och anmäl
  • En liten vit hund ligger i högt gräs och omges av gröna växter utomhus.

    Föreläsning - Munnen - en del av kroppen

    Kostnadsfri
    Eksjö ons 2026-06-03 10:00
    Läs mer och anmäl
  • En person håller tre gula ballonger i ett fält av solrosor under en ljus himmel.

    Må bättre och lev 10 år längre

    825 SEK
    Tingsryd ons 2026-09-23 13:30 4 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • En hand håller ett litet rött värmeljus med låga.

    Mod att ta större plats i ditt eget liv

    1 500 SEK
    Distans Datum ej fastställt Tid ej fastställt
    Läs mer och anmäl
  • Person i vit traditionell dräkt utför en tai chi-rörelse med händerna utsträckta framför kroppen.

    Taiji 24 med Qigong

    1 400 SEK
    Västerås mån 2026-09-07 19:00 14 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • Person i vit traditionell dräkt utför en tai chi-rörelse med händerna utsträckta framför kroppen.

    Taiji 10-form med Qigong för nybörjare

    900 SEK
    Västerås mån 2026-09-07 18:00 10 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • Flera gröna och en röd färgpenna ligger i en cirkel på ett vitt underlag.

    Mandala - prova på kurs

    350 SEK
    Skurup tis 2026-09-08 18:30
    Läs mer och anmäl
  • Ett äldre par sitter tillsammans i en soffa och ler mot kameran i ett ljust vardagsrum.

    Föreläsning samt Sillsexa

    150 SEK
    Lilla Edet tors 2026-06-11 15:00 1 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • Affisch för sommarläger med text om gemenskap, skapande och hälsa, samt bilder på aktiviteter och logotyper.

    Sommarläger på Tjörn - Gemenskap, skapande och hälsa

    4 000 SEK
    Kållekärr tis 2026-06-23 09:30 4 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • Två äldre personer håller varandra om axeln, närbild på händer och armar.

    Workshop om överanpassning/Medberoende – När viljan att vara till lags kostar för mycket

    Kostnadsfri
    Haninge tors 2026-10-08 18:30
    Läs mer och anmäl
  • Burleskartist i scenkläder med fjäderhatt, svart kavaj och paljettshorts står mot svart bakgrund.

    Burlesk

    495 SEK
    Malmö ons 2026-04-15 19:00 4 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • Man med skägg och uppsatt hår mediterar på yogamatta i solbelyst rum.

    Stolsyoga

    775 SEK
    Karlshamn tis 2026-09-01 17:00 4 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • Personer sitter i lotusställning och mediterar på ett ljust trägolv i en yogastudio.

    Yinyoga

    895 SEK
    Falkenberg ons 2026-03-18 15:00 10 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • Solstrålar lyser genom täta gröna träd i en skog med en smal stig på marken.

    Existentiell hälsa

    250 SEK
    Tingsryd tors 2026-09-24 19:00 8 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • Tidigare
  • 1
  • 2
  • ...
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • Nästa

sv_logo_black.png

 

Hela Sveriges studieförbund - Vi är en central samhällsaktör som bidrar till demokrati och delaktighet, positiv och hållbar utveckling för människor, miljö och samhällen.

Utforska
  • Det här gör vi
  • För dig som
  • Om SV
  • Starta studiecirkel
  • Cirkelledare
  • Nyheter
Om webbplatsen
  • Villkor och information
  • SVs Integritetspolicy, GDPR
  • Anmälningsvillkor
  • Hantering av personuppgifter
  • Om cookies

Kontakta oss
  • Kontakta Förbundskansliet
  • Kontakta Förbundsstyrelsen & Valberedningen
  • Kontakta Avdelningar
  • Visselblåsarfunktion

Copyright © 2024, Studieförbundet Vuxenskolan