Hoppa till huvudinnehåll
Studieförbundet Vuxenskolan
  • Lyssna
  • Tillbaka
    • Det här gör vi

      • Funktionsrätt
      • Landsbygder
      • Integration
      • Föreningslivet
      • Beredskap
      • Musik
      • Våra priser och utmärkelser
      • Projekt och initiativ
      • Vad gör ett studieförbund?
      • Vad är folkbildning?
  • Tillbaka
    • För dig som

      • Förtroendevald i SV
      • Cirkelledare
      • Politiker
      • Deltagare i SV:s verksamhet
      • Föreningsaktiv
  • Tillbaka
    • Alla kurser och evenemang

      • Beteendevetenskap
      • Musik & teater
      • Data & IT kurser
      • Övrigt
      • Djur, natur & miljö
      • Funktionsnedsättning
      • Hantverk & konst
      • Historia & konsthistoria
      • Läsa, skriva & tala
      • Hälsa & välbefinnande
      • Mat & dryck
      • Dans
      • Ekonomi
      • Media & kommunikation
      • Pedagogik
      • Samhälle
      • Språk
      • Transport
      • Trädgård, hus & hem
  • Tillbaka
    • Om SV

      • Det här är SV
      • Samarbeten
      • Jobba hos SV
      • Frågor och svar
  • Tillbaka
    • Starta studiecirkel

      • Färdigt studiematerial
      • Vad är en studiecirkel
      • Aktiv i en förening?
      • Samarbeten
      • Regler för studiecirklar
  • Tillbaka
    • Cirkelledare

      • E-Tjänst
      • Cirkelledarutbildningar
      • Regler för studiecirklar
      • Material, metoder och tips
      • Learnify
      • Cirkelledarporträtt
  • Tillbaka
    • Nyheter

      • Pressrum

        Artiklar 

        Remissvar

  • Tillbaka
    • Förbundskansliet

      • Kontakta Förbundskansliet
      • Kontakta Förbundsstyrelsen & Valberedningen
    • Alla avdelningar

      • SV Blekinge
      • SV Dalarna
      • SV Gotland
      • SV Gävleborg
      • SV Göteborg
      • SV Göteborgsregionen Sydost & Sjuhärad
      • SV Halland
      • SV Jämtlands län
      • SV Jönköpings län
      • SV Kalmar län
      • SV Kronoberg
      • SV Lundabygden
      • SV Malmö
      • SV Norrbotten
      • SV Regionförbund Skåne
      • SV Regionförbund Västra Götaland
      • SV Skaraborg
      • SV Skåneland
      • SV Stockholm
      • SV Stockholms län
      • SV Sörmland
      • SV Uppsala län
      • SV Värmland
      • SV Väst
      • SV Västerbotten
      • SV Västernorrland
      • SV Västmanland
      • SV Örebro län
      • SV Östergötland
  • Lyssna
  • Startsida /
  • Kurser och evenemang /
  • Hälsa & välbefinnande

Hälsa & välbefinnande

I vår hektiska vardag är det viktigt att ta hand om sig själv och prioritera hälsa och välbefinnande. På SV erbjuder vi en bredd av studiecirklar, kurser och kulturarrangemang som fokuserar på att främja både kropp och själ.

Vi tror på vikten av att hitta balans i livet, och vårt kursutbud omfattar ämnen som kost, yoga, qi gong, helande naturupplevelser och mindfulness för att hjälpa dig göra just det.

Meditation, mindfulness Yoga
En person håller tre gula ballonger i ett fält av solrosor under en ljus himmel.
  • Två händer placerade på bröstet av en person i grön tröja, som en gest av stöd eller hjälp.

    Workshop: Att läka nervsystemet efter Trauma

    1 499 SEK
    Östersund sön 2026-01-18 09:00
    Läs mer och anmäl
  • Affisch för webbinarium med bild på Irja Nilsson Nyberg och information om föreläsning om psykisk hälsa.

    Hjärnkollseminarium - Irja Nilsson Nyberg föreläser: "En flicka som bara är lat"

    Kostnadsfri
    Distans tis 2025-11-25 17:00
    Läs mer och anmäl
  • Leende person med glasögon och mörkt, axellångt hår mot ljus bakgrund.

    Next Step - för dig som vill framåt utan stress.

    Kostnadsfri
    Trelleborg fre 2025-10-17 13:00
    Läs mer och anmäl
  • Silhuett av kvinna vid solnedgång på stranden, två leende kvinnor i porträtt ovanpå.

    Älska din röst - intresseanmälan start våren 2026

    2 400 SEK
    Svenstavik Datum ej fastställt Tid ej fastställt
    Läs mer och anmäl
  • En person håller tre gula ballonger i ett fält av solrosor under en ljus himmel.

    SPF Seniorerna Växjö - Föreläsningar

    Kostnadsfri
    Växjö ons 2025-11-19 13:30 1 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • En man med glasögon och skägg sitter utomhus och ler mot kameran. En annan person syns suddigt i förgrunden.

    Personlig utveckling för män

    Kostnadsfri
    Eslöv ons 2025-12-24 18:30
    Läs mer och anmäl
  • Två händer med ringar och tatueringar skriver på ett svartvitt tangentbord på en bärbar dator.

    Cybergården (Digitala Autismträffar 16-19 år)

    Kostnadsfri
    Distans tors 2025-10-16 18:00
    Läs mer och anmäl
  • Logotyp med texten 'Café Förgätmigej' och en grön kaffekopp med ånga ovanför.

    ”Alzheimer eller Lewybody? Vägar för behandling och bemötande”

    Kostnadsfri
    Linköping tors 2025-12-04 16:30 1 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • En person håller tre gula ballonger i ett fält av solrosor under en ljus himmel.

    Organiserade Aspergares

    Kostnadsfri
    Ludvika sön 2025-07-06 14:00
    Läs mer och anmäl
  • Tre personer gör en yogaövning på blå mattor inomhus, med ansiktena vända uppåt och ögonen slutna.

    Yin yoga i Disponentvillan Tidaholm

    1 090 SEK
    Tidaholm mån 2025-10-13 10:00
    Läs mer och anmäl
  • Personer sitter i lotusställning och mediterar på ett ljust trägolv i en yogastudio.

    Lär dig mindfulness: vetenskapen, praktiken och effekterna

    250 SEK
    Kalmar tors 2025-11-27 16:30 1 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • Man med glasögon sitter vid ett bord framför en grön skylt med texten 'Plats för samtal'.

    Sömn - läkande för kropp och själ

    Kostnadsfri
    Vetlanda mån 2025-11-24 16:00
    Läs mer och anmäl
  • Man med glasögon sitter vid ett bord framför en grön skylt med texten 'Plats för samtal'.

    Vad ska man tro om alternativmedicin

    Kostnadsfri
    Vetlanda tors 2025-12-04 16:00
    Läs mer och anmäl
  • Ett ensamt träd står på ett fält i gryningen med rosa och blå moln på himlen.

    Samtalsgrupp för sjukligt lika

    Kostnadsfri
    Nässjö tors 2025-08-28 14:30
    Läs mer och anmäl
  • Sex dansare i silhuett poserar mot en orange bakgrund på en scen.

    Workshop: Fri dans och rörelse i medveten närvaro

    400 SEK
    Gävle lör 2025-12-27 10:00 1 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • Man med skägg och uppsatt hår mediterar på yogamatta i solbelyst rum.

    Yoga - Inifrån och ut

    1 550 SEK
    Växjö tis 2025-08-26 18:30 15 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • Tidigare
  • 1
  • 2
  • ...
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • Nästa

sv_logo_black.svg

Hela Sveriges studieförbund - Vi är en central samhällsaktör som bidrar till demokrati och delaktighet, positiv och hållbar utveckling för människor, miljö och samhällen.

Utforska
  • Det här gör vi
  • För dig som
  • Om SV
  • Starta studiecirkel
  • Cirkelledare
  • Nyheter
Om webbplatsen
  • Villkor och information
  • SVs Integritetspolicy, GDPR
  • Anmälningsvillkor
  • Hantering av personuppgifter
  • Om cookies

Kontakta oss
  • Kontakta Förbundskansliet
  • Kontakta Förbundsstyrelsen & Valberedningen
  • Kontakta Avdelningar
  • Visselblåsarfunktion

Copyright © 2024, Studieförbundet Vuxenskolan