Hoppa till huvudinnehåll
Studieförbundet Vuxenskolan
  • Lyssna
  • Tillbaka
    • Det här gör vi

      • Funktionsrätt
      • Landsbygder
      • Integration
      • Föreningslivet
      • Beredskap
      • Musik
      • Våra priser och utmärkelser
      • Projekt och initiativ
      • Vad gör ett studieförbund?
      • Vad är folkbildning?
  • Tillbaka
    • För dig som

      • Förtroendevald i SV
      • Cirkelledare
      • Politiker
      • Deltagare i SV:s verksamhet
      • Föreningsaktiv
  • Tillbaka
    • Alla kurser och evenemang

      • Beteendevetenskap
      • Musik & teater
      • Data & IT kurser
      • Övrigt
      • Djur, natur & miljö
      • Funktionsnedsättning
      • Hantverk & konst
      • Historia & konsthistoria
      • Läsa, skriva & tala
      • Hälsa & välbefinnande
      • Mat & dryck
      • Dans
      • Ekonomi
      • Media & kommunikation
      • Pedagogik
      • Samhälle
      • Språk
      • Transport
      • Trädgård, hus & hem
  • Tillbaka
    • Om SV

      • Det här är SV

        Samarbeten

        Jobba hos SV

        Frågor och svar

  • Tillbaka
    • Starta studiecirkel

      • Färdigt studiematerial
      • Vad är en studiecirkel
      • Aktiv i en förening?
      • Samarbeten
      • Regler för studiecirklar
  • Tillbaka
    • Cirkelledare

      • E-Tjänst
      • Cirkelledarutbildningar
      • Regler för studiecirklar
      • Material, metoder och tips
      • Learnify
      • Cirkelledarporträtt
  • Tillbaka
    • Nyheter

      • Pressrum

        Artiklar 

        Remissvar

  • Tillbaka
    • Förbundskansliet

      • Kontakta Förbundskansliet
      • Kontakta Förbundsstyrelsen & Valberedningen
    • Alla avdelningar

      • SV Blekinge
      • SV Dalarna
      • SV Gotland
      • SV Gävleborg
      • SV Göteborg
      • SV Göteborgsregionen Sydost & Sjuhärad
      • SV Halland
      • SV Jämtlands län
      • SV Jönköpings län
      • SV Kalmar län
      • SV Kronoberg
      • SV Lundabygden
      • SV Malmö
      • SV Norrbotten
      • SV Regionförbund Skåne
      • SV Regionförbund Västra Götaland
      • SV Skaraborg
      • SV Skåneland
      • SV Stockholm
      • SV Stockholms län
      • SV Sörmland
      • SV Uppsala län
      • SV Värmland
      • SV Väst
      • SV Västerbotten
      • SV Västernorrland
      • SV Västmanland
      • SV Örebro län
      • SV Östergötland
  • Lyssna
  • Startsida /
  • Kurser och evenemang /
  • Hälsa & välbefinnande

Hälsa & välbefinnande

I vår hektiska vardag är det viktigt att ta hand om sig själv och prioritera hälsa och välbefinnande. På SV erbjuder vi en bredd av studiecirklar, kurser och kulturarrangemang som fokuserar på att främja både kropp och själ.

Vi tror på vikten av att hitta balans i livet, och vårt kursutbud omfattar ämnen som kost, yoga, qi gong, helande naturupplevelser och mindfulness för att hjälpa dig göra just det.

Meditation, mindfulness Yoga
En person håller tre gula ballonger i ett fält av solrosor under en ljus himmel.
  • Personer sitter i lotusställning och mediterar på ett ljust trägolv i en yogastudio.

    Yinyoga

    895 SEK
    Falkenberg ons 2026-03-18 15:00 10 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • En person håller tre gula ballonger i ett fält av solrosor under en ljus himmel.

    Samtalsgrupp Attention Vara VT-26

    Kostnadsfri
    Vara mån 2026-01-26 18:00
    Läs mer och anmäl
  • En person håller tre gula ballonger i ett fält av solrosor under en ljus himmel.

    Samtalsgrupp Attention Nossebro VT-26

    Kostnadsfri
    Nossebro tis 2026-01-27 18:00
    Läs mer och anmäl
  • Man med skägg och uppsatt hår mediterar på yogamatta i solbelyst rum.

    Hatha Yoga for beginners, Friday

    850 SEK
    Älmhult fre 2026-02-27 17:30 8 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • En person håller tre gula ballonger i ett fält av solrosor under en ljus himmel.

    Ta hand om dina leder- Höft och knä

    600 SEK
    Orsa ons 2026-03-04 15:40
    Läs mer och anmäl
  • En person håller tre gula ballonger i ett fält av solrosor under en ljus himmel.

    Neuroqueer - mötesplats i Skellefteå

    Kostnadsfri
    Skellefteå ons 2026-03-11 18:00
    Läs mer och anmäl
  • Soligt skogsbryn med vitsippor och grönt gräs vid en trädstam.

    Hälsodag med sopplunch i Kännestubba bygdegård

    240 SEK
    Sävsjö sön 2026-03-15 10:00
    Läs mer och anmäl
  • Texten OCD och Obsessive-Compulsive Disorder med en röd tankebubbla på ljus bakgrund.

    Föreläsning - Att dansa tvångstango med systern

    Kostnadsfri
    Lycksele mån 2026-04-13 17:45
    Läs mer och anmäl
  • Texten OCD och Obsessive-Compulsive Disorder med en röd tankebubbla på ljus bakgrund.

    Föreläsning - Nej! Varför tänker jag så här?

    Kostnadsfri
    Lycksele mån 2026-05-11 17:45
    Läs mer och anmäl
  • En leende kvinna med ljust hår samtalar med en äldre man vid ett fönster i dagsljus.

    Samtalsgrupp Steg 2 med Maria

    Kostnadsfri
    Västerås ons 2026-03-04 14:00 6 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • En yngre person håller en äldre persons hand i en stödjande gest. Båda bär gröna kläder.

    Välkommen till en inspirerande föreläsning om medberoende

    Kostnadsfri
    Hudiksvall tis 2026-03-17 17:00 1 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • Kvinna i vit t-shirt står med utsträckta armar i en solig skog och ser upp mot himlen.

    Lymfsystemet med egenvårdsmassage

    290 SEK
    Västerås sön 2026-03-22 15:00 1 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • Två personer med lockigt hår och solglasögon dansar under en discokula mot en ljus bakgrund.

    Dans och drama i Östersund. -Prova-på för dig med IF.

    Kostnadsfri
    Östersund tors 2026-02-26 Tid ej fastställt
    Läs mer och anmäl
  • Solstrålar lyser genom täta gröna träd i en skog med en smal stig på marken.

    Existentiell hälsa

    550 SEK
    Tingsryd tis 2026-03-03 09:30 8 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • En grupp äldre personer gör liggande stretchövningar på yogamattor i ett ljust rum med trägolv.

    Yoga mindfulness - kväll

    750 SEK
    Uddevalla ons 2026-03-04 18:00 5 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • Flera personer sitter i en grupp och applåderar, fokus på händer och överkroppar.

    RGM Metoden Prova på tillfälle

    Kostnadsfri
    Köping fre 2026-02-13 14:00 1 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • Tidigare
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • ...
  • 18
  • 19
  • Nästa

sv_logo_black.svg

Hela Sveriges studieförbund - Vi är en central samhällsaktör som bidrar till demokrati och delaktighet, positiv och hållbar utveckling för människor, miljö och samhällen.

Utforska
  • Det här gör vi
  • För dig som
  • Om SV
  • Starta studiecirkel
  • Cirkelledare
  • Nyheter
Om webbplatsen
  • Villkor och information
  • SVs Integritetspolicy, GDPR
  • Anmälningsvillkor
  • Hantering av personuppgifter
  • Om cookies

Kontakta oss
  • Kontakta Förbundskansliet
  • Kontakta Förbundsstyrelsen & Valberedningen
  • Kontakta Avdelningar
  • Visselblåsarfunktion

Copyright © 2024, Studieförbundet Vuxenskolan