Balett för seniorer

Information

Dans kan vara många saker:

Ett konstnärligt uttryck, en träningsform och ett sätt att skapa
något tillsammans med andra. Dans är också en massa glädje!
När du dansar tränar du upp din hållning, styrka, koordination och balans.
Allt det har du nytta av i vardagen.

Om kursen

Balett för seniorer är en kurs där vi främst provar på
balett-teknik  men även andra dansstilar.
Dansen är skonsam och passar därför alla människor och kroppar.
Du kan dessutom anpassa rörelserna så att de passar just dig,
din kropp och din dagsform.

Förkunskaper

Du behöver inte ha dansat tidigare

Om kursledaren

Ulrika Nilsson är utbildad balettpedagog med lång erfarenhet. Hon är en populär cirkelledare hos Studieförbundet Vuxenskolan.

Bra att veta: klädsel

Mjuka kläder du trivs i samt strumpor.
Vi använder inte gymnastikskor.

Vill du veta mer?

Om du har frågor om kursen är du välkommen att kontakta:
Camilla Lucchesi
tel. 026 456 17 91