Hoppa till huvudinnehåll
Studieförbundet Vuxenskolan
  • Lyssna
  • Tillbaka
    • Det här gör vi

      • Funktionsrätt
      • Landsbygder
      • Integration
      • Föreningslivet
      • Beredskap
      • Musik
      • Våra priser och utmärkelser
      • Projekt och initiativ
      • Vad gör ett studieförbund?
      • Vad är folkbildning?
  • Tillbaka
    • För dig som

      • Förtroendevald i SV
      • Cirkelledare
      • Politiker
      • Deltagare i SV:s verksamhet
      • Föreningsaktiv
  • Tillbaka
    • Alla kurser och evenemang

      • Beteendevetenskap
      • Musik & teater
      • Data & IT kurser
      • Övrigt
      • Djur, natur & miljö
      • Funktionsnedsättning
      • Hantverk & konst
      • Historia & konsthistoria
      • Läsa, skriva & tala
      • Hälsa & välbefinnande
      • Mat & dryck
      • Dans
      • Ekonomi
      • Media & kommunikation
      • Pedagogik
      • Samhälle
      • Språk
      • Transport
      • Trädgård, hus & hem
  • Tillbaka
    • Om SV

      • Det här är SV

        Samarbeten

        Jobba hos SV

        Frågor och svar

  • Tillbaka
    • Starta studiecirkel

      • Färdigt studiematerial
      • Vad är en studiecirkel
      • Aktiv i en förening?
      • Samarbeten
      • Regler för studiecirklar
  • Tillbaka
    • Cirkelledare

      • E-Tjänst
      • Cirkelledarutbildningar
      • Regler för studiecirklar
      • Material, metoder och tips
      • Learnify
      • Cirkelledarporträtt
  • Tillbaka
    • Nyheter

      • Pressrum

        Artiklar 

        Remissvar

  • Tillbaka
    • Förbundskansliet

      • Kontakta Förbundskansliet
      • Kontakta Förbundsstyrelsen & Valberedningen
    • Alla avdelningar

      • SV Blekinge
      • SV Dalarna
      • SV Gotland
      • SV Gävleborg
      • SV Göteborg
      • SV Göteborgsregionen Sydost & Sjuhärad
      • SV Halland
      • SV Jämtlands län
      • SV Jönköpings län
      • SV Kalmar län
      • SV Kronoberg
      • SV Lundabygden
      • SV Malmö
      • SV Norrbotten
      • SV Regionförbund Skåne
      • SV Regionförbund Västra Götaland
      • SV Skaraborg
      • SV Skåneland
      • SV Stockholm
      • SV Stockholms län
      • SV Sörmland
      • SV Uppsala län
      • SV Värmland
      • SV Väst
      • SV Västerbotten
      • SV Västernorrland
      • SV Västmanland
      • SV Örebro län
      • SV Östergötland
  • Lyssna
  • Startsida /
  • Kurser och evenemang /
  • Hälsa & välbefinnande

Hälsa & välbefinnande

I vår hektiska vardag är det viktigt att ta hand om sig själv och prioritera hälsa och välbefinnande. På SV erbjuder vi en bredd av studiecirklar, kurser och kulturarrangemang som fokuserar på att främja både kropp och själ.

Vi tror på vikten av att hitta balans i livet, och vårt kursutbud omfattar ämnen som kost, yoga, qi gong, helande naturupplevelser och mindfulness för att hjälpa dig göra just det.

Meditation, mindfulness Yoga
En person håller tre gula ballonger i ett fält av solrosor under en ljus himmel.
  • En grupp människor, inklusive personer i rullstol, poserar utomhus vid vattnet under en solig dag.

    Familjecafée - PEP Rapport att röra på sig

    Kostnadsfri
    Västerås tors 2026-05-21 17:30 1 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • Grupp äldre personer sitter på stolar och sträcker upp armarna i ett träningspass inomhus.

    Må bra med rörelse och prat

    Kostnadsfri
    Slite mån 2026-04-13 14:00
    Läs mer och anmäl
  • Personer sitter i lotusställning och mediterar på ett ljust trägolv i en yogastudio.

    Yoga, Måndags-grupp

    1 375 SEK
    Trelleborg mån 2026-08-31 18:45
    Läs mer och anmäl
  • Personer sitter i lotusställning och mediterar på ett ljust trägolv i en yogastudio.

    Yoga, Tisdags-grupp

    1 375 SEK
    Trelleborg tis 2026-09-01 18:30
    Läs mer och anmäl
  • Personer sitter i lotusställning och mediterar på ett ljust trägolv i en yogastudio.

    Yoga, Onsdags-grupp

    1 375 SEK
    Trelleborg ons 2026-09-02 18:30
    Läs mer och anmäl
  • Personer sitter i lotusställning och mediterar på ett ljust trägolv i en yogastudio.

    Yoga dagtid, Torsdags-grupp

    1 375 SEK
    Trelleborg tors 2026-09-03 10:00
    Läs mer och anmäl
  • Tre kvinnor målar tillsammans vid ett staffli i ett ljust rum.

    Musik- och Rörelsevecka på Gillberga friluftsgård v 30 - funktionsvariation

    Kostnadsfri
    Enhörna mån 2026-07-20 10:00
    Läs mer och anmäl
  • Illustration av två gravida kvinnor med stödpersoner, sittande på golvet och interagerar lugnt.

    Förberedande kurs för par inför förlossning

    1 500 SEK
    Östersund sön 2026-05-24 10:00
    Läs mer och anmäl
  • Två händer formar ett hjärta mot en suddig, grön bakgrund utomhus.

    Samtalsgrupp, När livet suger - låt oss prata om det.

    Kostnadsfri
    Härnösand ons 2026-04-08 18:00
    Läs mer och anmäl
  • Närbild av gula maskrosor som blommar på en grön äng i solsken.

    Anhörigdagen – En dag om anhörigstöd och livslångt engagemang

    Kostnadsfri
    Töreboda tors 2026-05-07 09:00
    Läs mer och anmäl
  • Person i blå tröja står framför en grön rollup med texten 'Studieförbundet Vuxenskolan'.

    Seniorläkaren Jan O Johansson / ”JOJo” samt Johanna Wahlfridsson - Självkännedom

    Kostnadsfri
    Vetlanda mån 2026-05-04 17:00
    Läs mer och anmäl
  • Tre kvinnor målar tillsammans vid ett staffli i ett ljust rum.

    Musik- och Rörelsevecka på Gillberga friluftsgård v 29 - funktionsvariation

    750 SEK
    Enhörna mån 2026-07-13 10:00
    Läs mer och anmäl
  • En grupp människor deltar i en träningsklass inomhus, fotograferade bakifrån. Bilden har grön färgton.

    Workshop - Fri dans och rörelse i medveten närvaro

    300 SEK
    Sandviken sön 2026-05-10 09:00 1 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • Två äldre personer sitter på en parkbänk och samtalar glatt i solskenet.

    Anhörigcirkel VT-26

    Kostnadsfri
    Kållekärr ons 2026-04-08 15:15 5 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • Två personer dansar energiskt med utsträckta armar, belysta av grönt ljus.

    Fri dans och rörelse i medveten närvaro

    750 SEK
    Gävle sön 2026-09-27 17:00 7 Tillfällen
    Läs mer och anmäl
  • En person håller tre gula ballonger i ett fält av solrosor under en ljus himmel.

    Höft och knä- Ta hand om dina leder

    600 SEK
    Mora Datum ej fastställt Tid ej fastställt
    Läs mer och anmäl
  • Tidigare
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • ...
  • 13
  • 14
  • Nästa

sv_logo_black.png

 

Hela Sveriges studieförbund - Vi är en central samhällsaktör som bidrar till demokrati och delaktighet, positiv och hållbar utveckling för människor, miljö och samhällen.

Utforska
  • Det här gör vi
  • För dig som
  • Om SV
  • Starta studiecirkel
  • Cirkelledare
  • Nyheter
Om webbplatsen
  • Villkor och information
  • SVs Integritetspolicy, GDPR
  • Anmälningsvillkor
  • Hantering av personuppgifter
  • Om cookies

Kontakta oss
  • Kontakta Förbundskansliet
  • Kontakta Förbundsstyrelsen & Valberedningen
  • Kontakta Avdelningar
  • Visselblåsarfunktion

Copyright © 2024, Studieförbundet Vuxenskolan